白酒養生的保健特效

白酒養生的保健特效

酒是一種營養價值很高的飲料，適量飲用可增加高密度脂蛋白含量，減少動脈內膽固醇，從而防止心臟病；并有促進食欲、幫助消化、興奮精神、舒筋活血、消除疲勞等功效。對老年人而言，適量飲酒有益長壽。統計數字表明：絕對戒酒者的心血管患病率高于少量飲酒者。

白酒在醫療保健方面有作用：夜晚服用少量的白酒，可平緩的促進血液循環，起到催眠作用。飲少量白酒可刺激胃液分泌與唾液分泌，因而起到健胃和止疼痛、利小便及驅蟲的作用。中醫用白酒治療疾病或做為強腎補劑已有很久的歷史。西醫也經常勸告感冒的人飲些白蘭地酒。也用酒外涂，作為殺菌消毒作用。

飲酒要適度，這一點是至關重要的。古今關于飲酒害利之所以有較多的爭議，問題的關鍵即在于飲量的多少，少飲有益，多飲有害。。無太過，亦無不及。太過傷損身體，不及等于無飲，起不到養生作用。