古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
豆芽鯽魚湯的做法
食材:鯽魚,黃豆芽,鹽,蔥,姜,料酒,胡椒粉。
做法:
1、將鯽魚處理干凈,刮鱗去除內臟,去掉體內的黑膜,清洗干凈,豆芽洗凈。
2、將收拾好的魚身擦干,不留水分。
3、鍋燒熱,倒入油,將鯽魚放入煎。
4、煎至魚身在鍋中可以移動,將魚翻個面,繼續煎至另一側魚身金魚。
5、將蔥、姜片放入鍋中,倒入開水沒過魚身,并淋入一些料酒。
6、大火煮開,轉中火,煮至湯色發白。
7、倒入豆芽,繼續煮5分鐘即可。
8、最后調入鹽和少量胡椒粉調味。
(責任編輯:楊綺琴 )
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將鯽魚處理干凈,刮鱗去除內臟,去掉體內的黑膜,清洗干凈; 將收拾好的魚身擦干,不留水分。詳細>>
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