古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
五花肉番茄卷營養價值
小番茄是一種富含維生素A的水果，非常適合用電腦多的白領人士。因為當人體缺乏維生素A時，看電腦時間長了眼睛會出現干澀等癥狀，而吃小番茄就能起到緩解的作用。小番茄中還含有豐富的維生素C和維生素P，具有很強的抗氧化能力。
能保護細胞的脫氧核糖核酸，避免基因突變，提高身體的抵抗力。番茄中的番茄紅素對于一些類型的癌有預防效果，對乳癌、肺癌、子宮內膜癌具有抑制作用。所以，平日里多吃番茄對我們的身體是很有好出的哦。
而五花肉中有較多的脂肪，能為人體提供足夠的能量應付日常生活，肉類中的蛋白質屬于優質蛋白，接近于人體蛋白質，所以更容易被人體所吸收。豬肉中還含有能提供血紅素（有機鐵）和促進鐵吸收的半胱氨酸，有助于改善缺鐵性貧血。
（責任編輯：蘇雅婷 ）
相關推薦
文章關鍵詞：
-
五花肉番茄卷的營養價值
-
小番茄是一種富含維生素A的水果，非常適合用電腦多的白領人士。因為當人體缺乏維生素A時，看電腦時間長了眼睛會出現干澀等癥狀，而吃小番茄就能……詳細>>
-
五花肉番茄卷的營養價值
-
看過五花肉番茄卷的做法和技巧后，你是不是覺得做這道菜so easy呢？其實這道菜不僅酸甜可口，美味可口，它的營養價值也是杠杠滴哦！下面我……詳細>>
-
五花肉番茄卷的食用禁忌
-
番茄是一種營養豐富的食物，所以除了腸炎患者和潰瘍病患者以外，一般人群都可以放心食用。另外，與番茄相克的食物比較多，如番茄與蝦、螃蟹、冰棒……詳細>>
【羊城好醫生專訪實錄】廣州市第一人民醫院風濕免疫內科主任蔡小燕
【羊城好醫生專訪實錄】中山大學附屬第六醫院生殖中心創始人梁曉燕
【羊城好醫生專訪實錄】廣東省第二人民醫院風濕免疫科主任李天旺
羊城好醫生專訪實錄
羊城好醫生專訪實錄
羊城好醫生專訪實錄