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            春季食用西洋參會有哪些注意事項

            2017-11-17 13:43:23      

            春季食用西洋參會有哪些注意事項

            1、西洋參性涼,有手足不溫、怕冷、易出汗、大便溏泄、小便清長、口淡無味、食欲不振、舌質淡、苔白而潤、脈虛弱等陽虛癥狀者,胃有寒濕及外感未愈者忌服。

            2、西洋參主要功效是補氣養陰,按“非虛勿補”原則,如果身體并無不適,不宜經常服食西洋參。此外,服食西洋參應注意劑量,以每日3~6克為宜。過量服食,有可能產生精神亢奮、煩躁不安、憂慮失眠甚至精神錯亂等不良反應。

            3、由于西洋參不利于寒濕之癥,春末至秋初氣候偏干,此時服食西洋參較為適宜。

            (責任編輯:蘇雅婷 )

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