古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng)：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
雞肝泥，吃起來粉粉的，味道也不錯(cuò)，小寶寶也愛吃呢。寶寶到了輔食期，寶爸寶媽比較喜歡讓寶寶吃點(diǎn)雞肝泥當(dāng)輔食，主要是因?yàn)殡u肝的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，含有多種營(yíng)養(yǎng)元素，對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育有好處。一直聽說雞肝泥能補(bǔ)血，這是真相還是謠言呢？
雞肝泥是可以補(bǔ)血的呢，貧血的筒子可以適當(dāng)吃一點(diǎn)哦。雞肝中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有營(yíng)養(yǎng)保健功能，是最理想的補(bǔ)血佳品之一。
吃雞肝泥除了能補(bǔ)血之外，還能補(bǔ)充維生素A呢。令人驚訝的是，雞肝的維生素A含量高于豬肝，比羊肝低，含有鐵，鋅，硒等多種微量元素。適當(dāng)吃點(diǎn)雞肝泥既養(yǎng)眼護(hù)腦，又能增強(qiáng)體質(zhì)。
百科君補(bǔ)充一句，大家在煮雞肝泥的時(shí)候不能隨便隨便洗洗就煮了哦，一定要徹底清洗干凈，然后用清水浸泡30分鐘。
（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）
相關(guān)推薦
文章關(guān)鍵詞：
吃錯(cuò)水果，小心越減越肥！廣醫(yī)三營(yíng)養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營(yíng)養(yǎng)周｜老年慢病管理，要吃喝有度！
全民營(yíng)養(yǎng)周｜“一人吃兩人補(bǔ)”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對(duì)青少年生長(zhǎng)發(fā)育有什么影響？
-
雞肝補(bǔ)血嗎
-
對(duì)于孕婦的產(chǎn)后身體恢復(fù)和月經(jīng)期的女性朋友來說，她們這個(gè)時(shí)間是需要進(jìn)行補(bǔ)血的，那么對(duì)于雞肝這種食物，就是她們補(bǔ)血的佳品。因?yàn)殡u肝含有豐富的……詳細(xì)>>
-
雞肝補(bǔ)血嗎？
-
動(dòng)物肝臟中維生素A含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過牛奶、雞蛋、豆制品，所以恰當(dāng)?shù)氖秤脛?dòng)物肝臟對(duì)人體存在一定的好處，然而民間一直有傳言說雞肝補(bǔ)血，但是有一部分……詳細(xì)>>
-
雞肝可以補(bǔ)血嗎
-
雞肝是動(dòng)物體內(nèi)儲(chǔ)存養(yǎng)料和解毒的重要器官，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有營(yíng)養(yǎng)保健功能，是最理想的補(bǔ)血佳品之一。雞肝為雉科動(dòng)物家雞的肝臟。雞雜之一……詳細(xì)>>
-
雞肝是補(bǔ)血養(yǎng)生最佳食物
-
因?yàn)殡u蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的豐富以及它獨(dú)特的功效，使得雞肝成為非常好的具有補(bǔ)血養(yǎng)生作用的最佳食材。雞肝是家雞體內(nèi)儲(chǔ)存養(yǎng)料和解毒的重要器官，含……詳細(xì)>>
- 一種皮膚病，不同種劇痛，警惕3類危險(xiǎn)因素
- 輸卵管造影輻射會(huì)影響懷孕？要避開這5大誤區(qū)！
- 腦卒中后遺癥如何進(jìn)行康復(fù)？這6種康復(fù)治療方法會(huì)有幫助！
- 非奈利酮用于廣泛心衰患者的多項(xiàng)研究即將啟動(dòng)
- 【羊城好醫(yī)生專訪實(shí)錄】中山大學(xué)腫瘤防治中心內(nèi)科張力教授
- 尋找鄉(xiāng)村好醫(yī)生：海上絲綢之路起點(diǎn)鄉(xiāng)醫(yī)的蛻變之路
- 【3.24結(jié)合病防治日】一位“老朋友”和一個(gè)“老壞蛋”
- 西普會(huì)落幕紅云制藥益肺止咳膠囊開啟新篇章
【羊城好醫(yī)生專訪實(shí)錄】廣州市第一人民醫(yī)院風(fēng)濕免疫內(nèi)科主任蔡小燕
【羊城好醫(yī)生專訪實(shí)錄】中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院生殖中心創(chuàng)始人梁曉燕
【羊城好醫(yī)生專訪實(shí)錄】廣東省第二人民醫(yī)院風(fēng)濕免疫科主任李天旺
羊城好醫(yī)生專訪實(shí)錄
羊城好醫(yī)生專訪實(shí)錄
羊城好醫(yī)生專訪實(shí)錄