古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
材料：土豆1個，生菜2片，壽司海苔2張，蘆筍2根，沙拉醬2湯匙，白芝麻1湯匙。
做法：土豆削皮洗凈切條，熱鍋放油，待油熱放入土豆條炸至外表略呈金黃色，放涼備用；生菜仔細洗凈瀝干；蘆筍洗凈去硬根，焯熟撈起；
海苔片對角剪開成兩張三角形。 取1張三角形海苔片鋪平，先將生菜葉平鋪于中間，再依序放入薯條、蘆筍、沙拉醬、白芝麻等。
包法是從左邊卷至右邊，要注意必須將中間材料卷緊，海苔邊塞入尾端后，再把另一片的海苔從右卷至左，然后放入盤中，接著做好下一個便成。
（責任編輯：蘇雅婷 ）
相關推薦
文章關鍵詞：
-
薯條手卷--美味食譜
-
取1張三角形海苔片鋪平，先將生菜葉平鋪于中間，再依序放入薯條、蘆筍、沙拉醬、白芝麻等。包法是從左邊卷至右邊，要注意必須將中間材料卷緊，……詳細>>
-
自制薯條 薯條的做法
-
適量偶爾嘴巴讒，或者朋友突然拜訪，從容的從冰箱速凍里面拿出自制的薯條半成品，炸一下，就是一份大家喜愛的零食了。詳細>>
-
薯條竟是“減肥良品” 怎樣吃薯條不發胖
-
世界上減肥的方法有千萬種，但很多人萬萬沒想到吃薯條也可以減肥！或許你不會相信，可是經過科學家研究表明，馬鈴薯的確是一種“減肥良品”。吃薯……詳細>>
-
寶寶喜歡吃的三明治的做法
-
平底鍋加熱后，簿簿的涂上一層植物油，稍加熱后，轉最小火，將蛋液全倒在平底鍋內，均勻的鋪滿整個鍋底，直到蛋液表面凝固不粘手即可。詳細>>
-
吃薯條會發胖？掌握4個技巧越吃越瘦
-
薯條是很多人都喜愛的零食之一，特別是剛炸出來的薯條又香又脆，美味十足。不過，很多人都擔心吃薯條會發胖，雖鐘愛這一美食卻不敢吃。其實，只要……詳細>>
【羊城好醫生專訪實錄】廣州市第一人民醫院風濕免疫內科主任蔡小燕
【羊城好醫生專訪實錄】中山大學附屬第六醫院生殖中心創始人梁曉燕
【羊城好醫生專訪實錄】廣東省第二人民醫院風濕免疫科主任李天旺
羊城好醫生專訪實錄
羊城好醫生專訪實錄
羊城好醫生專訪實錄