古熾明 副主任醫(yī)師
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孕早期能吃魚膠嗎
懷孕期間孕婦吃魚膠不僅可攝入各種營養(yǎng)元素,且有促進消化、增進食欲、促進胎兒生長發(fā)育、提高自身免疫力等功效。一般情況來說,是自懷孕后孕婦即可吃魚膠的。只是從懷孕各個階段孕婦的不同特點來看,最適合孕婦吃魚膠的時間是懷孕3~7個月。
懷孕初期,由于受胎氣上逆的影響,加上魚膠本身味道有點怪,孕婦若吃可能會引起反胃。當懷孕到了6、7個月的時候,胎兒發(fā)育需要大量的營養(yǎng)的時候,你可以選擇吃魚膠了。而到懷孕晚期,寶寶的吸收能力變強,若常吃魚膠,可能會導(dǎo)致寶寶偏大。建議媽媽們可在懷孕7個月后去醫(yī)院做個B超,若發(fā)現(xiàn)寶寶偏大,則停止吃魚膠。如果沒有,再繼續(xù)吃。
此外在臨產(chǎn)前幾天,孕婦可適量多吃些魚膠,有助于順產(chǎn),產(chǎn)后也會更舒服些。在產(chǎn)后,若出現(xiàn)母乳缺少的情況,也可吃魚膠幫助通乳。懷孕的女性在選擇吃魚膠的時候,記得,其好些魚膠,都是有爛魚爛蝦做成的,你要挑選的時候,要做好思想準備。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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