雞蛋清敷臉有沒有好處

1、雞蛋清敷臉可控油

雞蛋清敷臉可有效減少臉部油脂的分泌，雞蛋清中含有豐富的蛋白質(zhì)、蛋氨酸及維生素、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、硅等礦物質(zhì)多種營養(yǎng)成分，因?yàn)殡u蛋清具有收斂作用，可以有效的控制臉部出油的情況，所以雞蛋清敷臉可以有效控制臉部油脂分泌，這也是很多人干性肌膚不適合使用雞蛋清面膜敷臉的原因。

做法：取一個(gè)雞蛋，然后將蛋清與蛋白分開，直接取蛋清均勻的敷在臉上，15分鐘后，趁雞蛋清沒有完全在臉上干透，用清水洗凈即可。

2、雞蛋清敷臉可除皺

因?yàn)殡u蛋清中主要的物質(zhì)為蛋白質(zhì)和單糖，這兩種成分是皮膚重要的營養(yǎng)成分，經(jīng)常用雞蛋清敷臉，可以達(dá)到有效的除皺效果，但是值得注意的是，干性肌膚慎用，避免皮膚越來越干。

做法：一個(gè)新鮮雞蛋的蛋清充分?jǐn)嚢瑁寥科鹋菽尤敕涿郏^續(xù)攪勻，然后涂于面部，使其自然干燥，再用清水洗凈，可經(jīng)常使用。

3、雞蛋清敷臉可去角質(zhì)

雞蛋清是天然的磨砂膏，可以去除臉上角質(zhì)，但是不能經(jīng)常使用此方法去除臉上角質(zhì)，一周只能用雞蛋清敷臉去角質(zhì)兩次，避免皮膚角質(zhì)層受損，引起皮膚干燥。

做法：將新鮮的雞蛋打開，把蛋清和蛋黃分開，將蛋清均勻的敷在臉上，帶蛋清干后，用手將蛋清搓下，蛋清搓下后用清水洗凈即可，值得注意的是，用蛋清敷臉去角質(zhì)后，皮膚會(huì)比較干燥，所以一定要用清爽水乳對皮膚進(jìn)行補(bǔ)水工作。

4、雞蛋清連敷可收縮毛孔

蛋清敷臉能收縮毛孔，讓肌膚更干凈緊致，油性皮膚的人比較合適。中性皮膚的人，最好加幾滴蜂蜜進(jìn)去。增強(qiáng)保濕效果。

做法：將蛋清均勻的敷在臉部，待15分鐘后，用清水洗凈即可。

5、雞蛋清敷臉可祛痘

因?yàn)殡u蛋清可以有效抑制皮膚出油的情況，而皮膚油脂分泌過旺所引起的，所以有效抑制皮膚出油情況可有效去除痘痘，祛痘除了敷雞蛋清面膜外，還必須戒除辛辣食物、少吃甜食、養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，才能有效去除痘痘。

做法：把蛋白和鹽攪拌至起泡，再倒入蜜糖攪拌。清潔面部后才敷上，但須避免觸及眼和唇部四周。敷一至兩分鐘，待蛋白干透后用暖水潔面，再用凍水洗多一次，然后抹干即可。