什么是氨基酸

氨基酸藥用價值極其廣泛，可用于很多方面，那氨基酸有沒有副作用呢？要弄清先要了解什么是氨基酸。氨基酸其實就是一種原料。它是構成人體的基本物質，是在生物體內構成蛋白質分子的基本單位，是生命的物質基礎。

氨基酸在化學中是指含有氨基和羧基的一類有機化合物的通稱，它是生物功能大分子蛋白質的基本組成單位。如果把人體比作高樓大廈，蛋白質就是一塊塊的磚瓦，而氨基酸則是組成磚瓦的泥土。氨基酸不僅提供了合成蛋白質的重要原料，還為促進生長、進行正常代謝、維持生命提供了物質基礎。

如此重要的生命基礎物質，人體究竟是怎樣攝取的呢？氨基酸是組成蛋白質的基本單位，其攝取無非也是從蛋白質而來。正常機體通過攝取各種食物，從中獲取的必需氨基酸足以滿足生命活動的需要，沒有必要時時補充特殊的氨基酸片。一些市場上宣傳具有保健作用的氨基酸片，可以適當吃一些，但是不能作為獲取氨基酸的主要來源。

事實上，補充氨基酸就像吃飯一樣。口服氨基酸片的保健作用是有的，但沒有廣告宣傳的那么神，要正確對待。臨床中應用氨基酸，一般只針對一些嚴重病人，比如失血過多的病人、嚴重肝腎疾病人、危重病人、消化系統出現嚴重吸收障礙以及無法正常進食的病人，為人體提供基礎營養，而且主要是用注射用氨基酸，很少用口服氨基酸片。因此你即使是口服過量了氨基酸，也并不能被身體吸收，實際上大多數都排泄了。