古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
生姜桂圓茶的泡法
材料：桂圓肉干15克，生姜1片，紅糖適量。
泡法：
1、用開水溫燙茶杯，瀝干水分，以提高茶具溫度使茶葉沖泡后溫度相對穩定。
2、將桂圓肉干和生姜片一起放入杯中，倒入沸水，蓋上杯蓋，悶泡8分鐘左右，加入紅糖，調勻后即可飲用。
生姜桂圓茶的功效
1、桂圓：含有多種營養物質，可補益心脾、養血安神、健脾養心、潤膚美容和健腦益智。
2、生姜：可開宣肺氣、止嘔、止咳，特有的姜辣素能促進血液循環，溫肺驅寒。
3、紅糖：具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。
4、生姜桂圓茶：可補充熱量、驅寒暖身，可緩解體寒者手腳冰涼、胃寒不適的癥狀。
（責任編輯：蘇雅婷 ）
相關推薦
文章關鍵詞：
-
生姜桂圓茶的泡法及功效
-
將桂圓肉干和生姜片一起放入杯中，倒入沸水，蓋上杯蓋，悶泡8分鐘左右，加入紅糖，調勻后即可飲用。 詳細>>
-
枸杞桂圓茶的泡法及功效
-
首先杯中放入6克的枸杞，盒10克的桂圓肉，按比例分配放入。在將燒好的沸水倒入杯中，悶泡約10分鐘的樣子即可飲用。詳細>>
-
醋泡生姜怎么做效果好？ 醋泡生姜有四大功效
-
養生是現在人很重要的一個主題，在眾多的養生方式當中，醋泡生姜是一個即簡單又好用的養生方式。效果好，制作方式又簡單。就是先把生姜切成薄片，……詳細>>
-
紅棗桂圓茶的功效與作用
-
龍眼，性味甘平，入脾，經心，有補心脾、養血安神功效，對食欲不振，失眠鍵忘，浮腫有療效。如取龍眼肉4—6枚與蓮子、芡實等量燉湯以睡前服，可……詳細>>
【羊城好醫生專訪實錄】廣州市第一人民醫院風濕免疫內科主任蔡小燕
【羊城好醫生專訪實錄】中山大學附屬第六醫院生殖中心創始人梁曉燕
【羊城好醫生專訪實錄】廣東省第二人民醫院風濕免疫科主任李天旺
羊城好醫生專訪實錄
羊城好醫生專訪實錄
羊城好醫生專訪實錄