可可粉的作用

我們?cè)诔缘暮芏嗲煽肆χ谢蛘咭恍c(diǎn)心中會(huì)撒上一些可可粉，還有人喝咖啡時(shí)會(huì)撒上一些可可粉。很多減肥的人看到可可粉就認(rèn)為熱量大，不能多吃。其實(shí)可可粉中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，能促進(jìn)肌肉和身體進(jìn)行反應(yīng)，促進(jìn)血液循環(huán)，是有助于減肥的哦。所以想要減肥的朋友們，不要把可可粉看做是洪水猛獸。

可可粉雖然在制作巧克力上市主要材料，但是我們除了能用可可粉做蛋糕外，還能用可可粉做其他的食物?？梢园芽煽煞叟菰谂Ｄ讨谢蛘呒由戏涿?，既美容又養(yǎng)顏，還能夠起到防止癌癥的出現(xiàn)，現(xiàn)在很多人都會(huì)得上癌癥，要想珍愛(ài)生命遠(yuǎn)離癌癥，可以常吃可可粉來(lái)預(yù)防的。一起來(lái)看看可可粉的神奇功效。

可可粉的功效與作用1：減肥

可可粉的減肥功效雖然不是十分地明顯，但也是存在的，因?yàn)榭煽煞墼诔粗频倪^(guò)程中，有進(jìn)行脫脂工藝，進(jìn)而令天然的可可粉中蘊(yùn)含了可可脂，可可脂是一種具有減肥作用的多酚原料，因此可可粉具備了減肥功效。

可可粉的功效與作用2：健胃

健胃也是一個(gè)可可粉的功效，因?yàn)樘烊坏目煽煞厶N(yùn)含了大量的生物堿，而這種生物堿在人體胃部起到了刺激胃液分泌的作用，因而可以幫助促進(jìn)蛋白質(zhì)的消化達(dá)到健胃功效。

可可粉的功效與作用3：防癌

為什么說(shuō)可可粉具有防癌的功效呢？根據(jù)荷蘭研究數(shù)據(jù)顯示，常攝入可可粉的人壽命會(huì)相對(duì)更長(zhǎng)一些，因?yàn)榭煽煞劬哂锌寡趸饔茫耶?dāng)中的黃酮類化合物也會(huì)有助于提升體內(nèi)血管壁的細(xì)胞機(jī)能，進(jìn)而強(qiáng)效抵抗癌細(xì)胞的病變。

可可粉的功效與作用4：預(yù)防心腦血管疾病

可可粉的預(yù)防心腦血管疾病功效是比較明顯的，雖然可可脂是一種脂肪，但它是天然的，不會(huì)使體內(nèi)膽固醇上升，而且它具備了豐富的脂肪酸去降低膽固醇，進(jìn)而有效預(yù)防心腦血管疾病的突發(fā)。

上面都是可可粉的功效哦，所以說(shuō)大家在沒(méi)有了解可可粉之前，就不要自認(rèn)為是熱量高的食物，就不去碰它。其實(shí)認(rèn)識(shí)到可可粉的作用以后，相信大家就對(duì)此有了一個(gè)比較全面的了解了。但是所有的食物都有一個(gè)適度，也不要過(guò)多得食用可可粉。