過期的蘇打水可以喝嗎

過期的蘇打水可以喝嗎

步驟/方法：

1、患者一定要了解一般沒什么大問題。蘇打水是是碳酸氫鈉元素的水溶液，含有弱堿性，醫學上外用可消毒殺菌，內服可綜合人體內的酸堿平衡，改變酸性體質。

2、患者要注意放置時間長，跑光了氣的蘇打水中不含碳酸，只剩下各種礦物質，再加入一些檸檬汁就可以作為化妝水來使用。洗臉后，用化妝棉沾取檸檬蘇打水擦臉，除了皮膚能散發出檸檬香氣，礦物質成份還可以滋潤皮膚，讓皮膚更有光澤。

3、患者要知道蘇打水呈堿性對于通風和高尿酸的病人可以適量飲用有堿化尿液的作用，對于胃酸分泌過多的胃病病人，多喝一些蘇打水，可以中和胃酸。但是有些人是為了調節身體的酸堿平衡這就沒有什么意義了，人體酸堿平衡有自己的機制，人為的干預反而不利健康。要健康還是應該食物多樣化，魚，蝦，蛋，奶，蔬菜，水果，谷類。

注意事項：

患者要了解蘇打水一般放在洋酒里兌著喝，就象雪碧、可樂兌葡萄酒一樣的道理。蘇打粉是用來發酵的。一天5瓶水左右即可。最好早晨，飯后飲用。