古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
人是鐵飯是鋼,一頓不吃餓得慌,這句話說得固然有理。但是在現如今的社會中,驗證這句話,還得從健康飲食的角度出發。何為健康飲食?
學做猴頭菇煲烏雞
1、用剪刀略剪去猴頭菇表面的細毛后,用溫水浸泡12個小時以上。再反復用清水攥洗猴頭菇,洗凈后切掉根部。烏雞去除內臟和頭尾。大蔥切段。老姜切片。
2、把烏雞放入湯煲中,倒入一次性到夠足量清水。大火加熱后,撇去浮沫。放入猴頭菇,蔥段和姜片。蓋上蓋子,中火燉2小時左右。食用前,放適量鹽調味。
猴頭菇煲烏雞的步驟固然簡單,但是要想做好它,還需要你的認真嘗試、實踐。方法雖然重要,但是領悟更重要。只有真正理解,才能夠做出美食來。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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砂鍋放2/3水,燒開后,下入螺頭、老雞、龍骨、赤肉煮沸,轉小火,下入猴頭菇,文火燉4小時即可。詳細>>
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在砂鍋里面放入三分之二的水,將水燒開以后,將龍骨和赤肉一起煮沸,然后轉為小火,放入青紅蘿卜、馬蹄,文火燉4個小時就行了。詳細>>