孕婦可以吃桂圓嗎？

龍眼，就是我們俗稱的桂圓，龍眼果實(shí)富含營養(yǎng)，自古受人們喜愛，更視為珍貴補(bǔ)品，其滋補(bǔ)功能顯而易見。既然是滋補(bǔ)圣品，大家首先想到的就是給孕婦吃！但是孕婦吃東西禁忌有很多，那么到底孕婦吃龍眼好不好呢？

大家都知道，孕后體內(nèi)會發(fā)生一系列變化。尤其懷孕后期，胃腸功能減弱，孕婦喜靜厭動，加上膨大的子宮壓迫，出現(xiàn)便秘、納呆。懷孕后，孕婦處于陰血偏虛，陽氣相對偏盛的陽有余而陰不足，氣有余而血不足狀態(tài)。

龍眼味甘、溫，有益心脾、補(bǔ)氣血和安神的作用。但是，甘甜能生痰，痰郁則氣滯，從而導(dǎo)致氣機(jī)失調(diào)，胃氣上逆，出現(xiàn)嘔吐，日久傷陰。甘溫還能助火，火動陰血，血勢妄行，勢必造成出血。這樣，便會發(fā)生孕婦見紅、早產(chǎn)。所以，桂圓非但不會有利優(yōu)生，恰恰相反，還不利于母嬰身心健康。

理論上桂圓有安胎的功效，但婦女懷孕后，大都陰血偏虛，陰虛則生內(nèi)熱。中醫(yī)主張?zhí)デ耙藳觯饒A性熱，因此，為了避免流產(chǎn)，孕婦應(yīng)慎食。

看了以上的介紹，大家都應(yīng)該知道了吧，孕婦是不宜吃龍眼的！而且除了龍眼外，還有很多性熱的食物孕婦不能吃，如：懷孕后吃小茴香，大茴香，花椒，桂皮，辣椒，五香粉等熱性香料，以及油炸，炒等熱性食物，容易消耗腸道水分，使胃腸腺體分泌減少，造成便秘。發(fā)生便秘后，孕婦用力排便，令腹壓增大，壓迫子宮內(nèi)胎兒，易造成胎動不安，胎兒發(fā)育畸形，羊水早破，自然流產(chǎn)，早產(chǎn)等不良后果。