古熾明 副主任醫(yī)師
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鄉(xiāng)巴佬雞肝的做法是什么,你知道嗎?雞肝其實(shí)就是我們通常見到的雞的內(nèi)臟,雙葉有大有小、葉有膽量和身體(時(shí)必須采取處理)。紫色,肉質(zhì)柔軟,適當(dāng)?shù)柠u化物,油炸,都十分的美味。由于其豐富的營養(yǎng)和特殊功能,使雞肝血液和養(yǎng)生的最佳食品。肝臟是動(dòng)物儲(chǔ)存食物和解毒的重要器官,含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),具有營養(yǎng)保健功能,是最理想的補(bǔ)血良品。
鄉(xiāng)巴佬雞肝材料
蛇片350克,雞肝150克,味精7.5克,精鹽7.5克,生粉15克,蒜茸2.5克,蔥度2.5克,胡椒粉0.05克,姜花5克,雞蛋白1只,紹酒5克,濕蹄粉5克,生油1公斤,耗油150克。
做法
1、將水律蛇撕去腩骨,每斤蛇肉用食粉25克腌約1小時(shí),再用清水將蛇肉浸漂至白色,撈起去筋。
2、將蛇片切成長約5厘米,用毛巾吸下水分,加蛋白1只(以1斤蛇肉計(jì)),味精、精鹽各7.5克,生粉15克,生油少許撈勻腌過。
3、將雞肝鹵熟,上蛋粉,用中火炸至金黃色,切片待用。
4、把蛇片用文武火泡油后,隨即起鑊落油,烹紹酒,加入蔥度、蒜茸、姜花同炒熟,用濕蹄粉打芡,加包尾油后,倒入雞肝碗內(nèi),覆蓋入碟。
鄉(xiāng)巴佬雞肝的做法是什么,你知道了嗎?其實(shí)經(jīng)常食用雞肝等動(dòng)物肝臟,可以補(bǔ)充維生素B族,補(bǔ)充人體重要的輔酶,完成身體的一些重要作用的有毒成分毒藥。在肝臟也有一般的肉,不包含維生素C和微量元素硒,能增強(qiáng)人體的免疫反應(yīng),防止氧化,抑制衰老問題,組織致癌細(xì)胞的產(chǎn)生。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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