海帶豆芽湯的做法

海帶豆芽減肥湯的做法：主料：黃豆芽50g，海帶絲100g，蘑菇50g。輔料：蔥姜適量，鹽適量，胡椒粉1.5g，香油適量，醋適量，高湯精2……詳細(xì)>>

海帶當(dāng)中存在一種褐藻酸鈉，這種營養(yǎng)物質(zhì)是可以預(yù)防白血病，對于一些內(nèi)臟補(bǔ)血癥狀是有很好的止血的作用，它能降低血壓，所以說海帶對于高血壓的患……詳細(xì)>>

把黃豆用水泡上一晚上，第二天將水倒出，反復(fù)用清水投兩次，然后將豆子放在盆子里，用濕布蒙上，每天換水二、三次，三天就可以吃了，炒菜，煮湯或……詳細(xì)>>

排骨和海帶搭配，菜味香醇，具有潤膚健美的作用，又可治療和預(yù)防老年人和兒童易發(fā)的軟骨病。制作時注意：不宜用旺火，用小火慢燜最好；加山楂是為……詳細(xì)>>

紫菜含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、鋅、碘、錳、氨基酸、藻紅蛋白、磷脂、煙酸、有機(jī)酸、揮發(fā)油及維生素A、維生素B1、維生素B2等。其味……詳細(xì)>>