古熾明 副主任醫(yī)師
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蒲公英屬于一種草本植物,是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的藥食同源的保健野菜,挖其嫩幼苗,開(kāi)水燙后,冷水漂洗,炒食、涼拌、做湯,風(fēng)味尤佳。那么,蒲公英的花能吃嗎?
蒲公英花有哪些營(yíng)養(yǎng)?
蒲公英的花能吃的。蒲公英的主要食用部分為葉、花、花莖、根。下面說(shuō)說(shuō)吃蒲公英花的好處。
蒲公英性味甘、苦、寒,含有蒲公英醇、蒲公英素、膽堿、有機(jī)酸、菊糖等多種健康營(yíng)養(yǎng)成分,具有清熱解毒、消癰散結(jié)、消炎、涼血、利尿、利膽、輕瀉、健胃、防癌等多種功能。蒲公英同時(shí)含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、微量元素及維生素等,有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
蒲公英花的功效有哪些?
蒲公英花的功效與作用是入藥清熱解毒,消腫散結(jié),利尿通淋。用于疔瘡腫毒,乳癰,瘰癘,目赤,咽痛,肺癰,腸癰,濕熱黃疸,熱淋澀痛。
蒲公英花對(duì)于利尿可是有非常好的效果,它具有豐富的維生素A和C及礦物質(zhì),對(duì)消化不良、便秘都有改善的作用。而且蒲公英花可以用于上呼吸道感染,眼結(jié)膜炎,流行性腮腺炎,乳癰腫痛,胃炎,痢疾,肝炎,膽襄炎,急性闌尾炎,泌尿系感染,盆腔炎,癰癤疔瘡,咽炎,治急性乳腺炎,淋巴腺炎,瘰癘,疔毒瘡腫,急性結(jié)膜炎,感冒發(fā)熱,急性扁桃體炎,急性支氣管炎、尿路感染。
蒲公英花朵煎成藥汁可以去除去雀斑、美容養(yǎng)顏, 蒲公英花泡水喝,可以清熱解毒,化瘀消腫。
綜上所述,蒲公英花對(duì)人的健康是很有益的,至于藥效,建議最好是在中醫(yī)的指導(dǎo)下辯證使用。
(責(zé)任編輯:鄭夢(mèng)雪 )
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