古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
現在很多人都會選擇去超市買菜了,超市的菜一般會小捆小捆的包好,看起來又干凈品質又好。但最近有媒體報道,這種被保鮮膜、膠帶纏繞著的蔬菜,竟然被檢測出甲醛超標,這是怎么回事呢?
這種蔬菜可能含有甲醛!
蔬菜本身是沒有含有甲醛的,但如果你買到用膠帶直接捆在一起的蔬菜,或者包裹著保鮮袋的蔬菜就要注意了。近日有記者調查,檢測出這類蔬菜的甲醛超標,接觸了膠帶的那部分蔬菜甲醛甚至超標十倍之多!
有專家表示,這些捆綁蔬菜的膠帶并不是適合捆綁食物的成分,膠帶也基本屬于工業級膠帶,其中的主要成分是聚丙烯酸酯,長期接觸就可能誘發肝腎和消化器官的毒副作用。因此建議大家盡量不要購買用膠帶直接捆綁的蔬菜。如果買了的要進行徹底的清洗,最好使用蔬菜適用的清洗劑來洗。烹飪的時候最好也采取高溫烹飪的方法,避免涼拌等直接食用。
注意兩個飲食安全小常識
1、生熟要分開
因為一般家庭的廚房空間有限,所以不管是生食還是熟食,經常都是用同一個菜板和菜刀。這其實是容易導致細菌的交叉感染的。比如生的魚類、肉類、蛋類等等,都可能含有大量的細菌和寄生蟲。如果用切了生食的菜刀和菜板再切熟食,就很容易造成熟食也被污染。
建議在家最好是準備兩把菜刀和兩個菜板,菜板用了以后也盡量刷洗干凈,有些菜板使用太久會積累很多木屑,也盡可能刷洗掉。可以使用洗潔精或者淘米水等來襲菜板和菜刀,再用溫水沖洗,通風處放置。
2、防止農藥殘留
現在很多蔬菜都會噴灑農藥,不免會有農藥殘留的問題。特別是有些菜農是小規模種植,并沒有嚴格控制農藥的量,導致蔬菜水果的農藥殘留超標。因此我們把蔬菜水果買回來以后,一定要注意清洗的方法,才能更多的去除農藥殘留。
一般我們洗菜會先用清水沖洗掉表面的泥土等污染物,接下來可以使用清水浸泡15分鐘再沖洗,反復多次即可。而對于冬瓜和南瓜等不易腐爛的蔬菜,可以先存放一周左右,等農藥逐漸分解散掉再清洗食用。而對于一些不怕熱水燙的蔬菜,比如芹菜、青椒、豆角等等,可以用清水洗干凈以后,再用熱水燙兩分鐘左右,再清洗后進行烹飪。
(責任編輯:鄭夢雪 )
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