喝奶茶會致不孕不育？如何在家自制健康奶茶

2018-02-12 08:48:17 家庭醫生在線

雖然經常都在喝奶茶，但你可曾仔細地了解過奶茶？有傳言說喝奶茶會導致女性不孕不育，這是真的嗎？喝奶茶會對人體有哪些危害呢？接下來一起了解一下吧！

喝奶茶會致不孕不育？

奶精主要是植脂末、植脂乳做成的，它在制作過程中是不加任何牛奶的，只是在植物油中，加入了水和各種添加劑混合，經過調配、乳化、殺菌和干燥之后，制作成類似牛奶的東西。奶精中所含的反式脂肪酸不易被人體消化吸收，長期在體內的積累，就會促使肥胖的發生。反式脂肪酸還含有較高的熱量和膽固醇，對人體有很大的危害。同時還會增加血液的粘稠度，對記憶力有一定的損害。如果長期攝入過多反式脂肪酸就會增加女性不孕不育的幾率。

喝奶茶的危害

1、增加患癌幾率

大多奶茶為了保鮮，在制作的時候會加入一些防腐劑，而有的防腐劑對我們的人體是有害的，甚至可能會致癌！比如一種叫做含己二烯酸的防腐劑就是一種致癌物。除此之外，植脂末是化學物質，當中含有鉛、銅等有害物質，長期攝入，可增加患癌癥、冠心病、腫瘤、哮喘等疾病的幾率，幼兒智力會受影響。

2、易導致心血管病

常喝奶茶會增加患上心血管疾病的危險，因為奶茶中含有比較多的糖，同時還含有很多的脂肪酸和一些反式脂肪酸，這些物質都是會增加我們人體膽固醇的含量，人體膽固醇含量過多，所以會增加患上心血管疾病的危險。

如何在家自制奶茶

材料：珍珠，紅茶兩小袋，純牛奶三袋。

做法：（1）鍋里加水，水開后放適量珍珠，看到珍珠顏色變深，全部飄浮上來時關火，撈起用涼水沖一下備用。

（2）加適量的水澆開，放入兩小袋紅茶，三分鐘后撈起紅茶包。

（3）三袋純牛奶倒入容器中，把紅茶水也倒入，再放入煮好的珍珠即可。