年輕人能喝中老年奶粉嗎中老年人喝奶粉的好處

2018-03-23 09:11:20

中老年奶粉年輕人可以喝嗎？這個問題同時也是很多年輕人和家長們比較關(guān)注的一個問題。因為在現(xiàn)實生活里，家中的老人往往每年逢年過節(jié)的時候都會收到親戚朋友送來的禮品，通常以一些補品居多，里面不乏中老年奶粉，而且還是各種品牌的。但是老人們往往又不喜歡，所以經(jīng)常拿給孩子們喝。那么，下面就來說說中老年奶粉年輕人是否可以喝這個問題。

中老年奶粉年輕人是否可以喝

能當然是能喝，但是不一定能有營養(yǎng)。中老年奶粉，之所以稱之為中老年奶粉，就是因為它是根據(jù)中老年人的生理特點和營養(yǎng)需求，以優(yōu)質(zhì)鮮牛奶為主要原料，采用先進的生產(chǎn)工藝和設備精制而成，是中老年人理想的營養(yǎng)飲品。而年輕人和中老年的生理特點和營養(yǎng)需求不一致，所以，雖然能喝，但是不能滿足年輕人所需要的營養(yǎng)需求。

中老年人喝奶粉的好處

1、調(diào)節(jié)膽固醇濃度、預防高血壓

奶粉中含有大量牛磺酸，可有效調(diào)節(jié)血液中膽固醇的濃度和血壓，預防老年人高血壓等癥狀平衡。

2、助眠安神、提高睡眠質(zhì)量

奶粉中含有大量的煙酸等助眠安神物質(zhì)，睡前半小時候飲用一杯羊奶粉，具有一定的鎮(zhèn)靜安神作用，有效解決老年人失眠、睡眠質(zhì)量差等問題。

3、增強免疫力、減少疾病侵擾

奶粉中含有豐富的上皮細胞成長因子EGF，幫助呼吸道和消化道上皮黏膜細胞修復，提高人體對感染性疾病的抵抗能力，減少老年人被疾病侵擾的機率。

中老年人配方奶粉的選購技巧

1、要看產(chǎn)品的沖調(diào)性和口感

質(zhì)量好的奶粉沖調(diào)性好，沖后無結(jié)塊，液體呈乳白色，品嘗奶香味濃；而質(zhì)量差或乳成分很低的奶粉沖調(diào)性差，即所謂的沖不開，品嘗奶香味差甚至無奶的味道，或有香精調(diào)香的香味；另外，淀粉含量較高的產(chǎn)品沖后呈糨糊狀。

2、要根據(jù)自身的條件和需要，選擇合適的產(chǎn)品

消費者在選擇產(chǎn)品時要根據(jù)自己的身體狀況和需要來選擇產(chǎn)品，一般身體較胖者，或高血脂和心、腦血管疾病患者要選擇高蛋白、低脂型產(chǎn)品，其他的消費者可根據(jù)自身需要選擇高蛋白、低脂型產(chǎn)品或高蛋白、高脂型產(chǎn)品。