古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
痛風是我們常見的一種富貴病,在過去那些物質匱乏的年代,只有生活條件非常優越的人才機會得這種病。現在我們的生活條件越來越好,物質條件越來越豐富,我們的飲食習慣也越來越差,放肆吃喝和大魚大肉導致我們體內的尿酸過多,很容易患上痛風。痛風不但會給我們帶來很多的痛苦,還很容易產生并發癥,更是要求患者必須要忌口,這嚴重的降低了我們的生活質量。
那么痛風有哪些治療誤區呢?
1、得了痛風不重視
有些人生性非常豁達,即便是得了痛風,也不把高尿酸當回事,想吃什么吃什么,想喝什么喝什么。其實這是非常不健康的,不但痛風的痛苦會越來越強烈,長期的高尿酸會導致關節侵蝕,腎臟損傷,最嚴重的甚至可能導致腎衰竭。
2、得了痛風不復查
根據每個人的身體狀況不同,我們每個人每天產生尿酸量不同,每天能排出的尿酸量也不同。如果不復查的話,我們怎么才能知道現在的飲食和用藥對控制尿酸有沒有影響呢?定時復查,能及時的發現病情變化,最大程度的避免尿酸傷害我們的身體。
有哪些美食可以幫助我們治療痛風呢?
1、玉米蘆薈茶
玉米中含有較多的堿性元素,而蘆薈又有殺菌消炎,排毒利尿的效果。這兩種美食結合到一起,可以有效的將尿酸稀釋下來,排出體外,長期服用還可以使酸性體質變為堿性體質。也許有些人不太喜歡喝茶,那么可以將玉米榨成汁,加入蘆薈粒,還可以根據自己口味加一些蜂蜜,味道非常的不錯。
2、川穹蓮子湯
川穹蓮子湯可是吃貨的福音,因為這道菜并不是川穹和蓮子熬制成的湯,這道菜要求我們在雞湯和肉湯中放入川芎和蓮子來熬制。經常飲用這樣的湯,可以幫助我們提高身體的免疫力,高尿酸的人每天喝一碗,還可以幫助降低尿酸。
痛風患者在平時必須要多吃蔬菜水果等低嘌呤的食物,攝取的肉量應該盡量減少,動物內臟更是絕對禁止。這對于很多喜食肉類的朋友是莫大的痛苦!上面的這幾種食物可以幫助我們排除尿酸,有助于痛風的恢復,如果能堅持食用使病情得到很好的控制,那么偶爾稍微多吃一點點肉類解解饞,還是不會影響健康的。
(責任編輯:鄭夢雪 )
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