為什么吃中藥不能吃蘿卜？ 蘿卜有哪些食用禁忌？

常言道，“冬吃蘿卜夏吃姜，不用醫(yī)生開藥方”，這說明蘿卜中有富含非常豐富的營養(yǎng)。可是，我們在看中醫(yī)的時候，醫(yī)生都會告訴我們，在吃中藥的期間，一定注意不能吃蘿卜，否則可能會影響到藥效。這是為什么呢？蘿卜有哪些食用禁忌呢？下面我們就來了解一下。

為什么吃蘿卜不能吃中藥？

消食破氣：雖然蘿卜對身體有很多的好處，可是蘿卜具有非常優(yōu)秀的消食散氣的作用。體現(xiàn)在身體上就是，如果吃得很撐的時候，再吃幾片蘿卜，可以很快的健胃消食。大量食用蘿卜之后，還很容易排氣，也就是經(jīng)常說的放屁。如果在吃中藥的時候，尤其是吃一些具有補氣功效的珍貴藥材的時候，如果大量食用的蘿卜，就很有可能加速它們的消化，是它他們的營養(yǎng)不能夠完美的吸收。而蘿卜的破氣作用，就會使好不容易補充的氣從身體中排出，嚴重的影響藥效。因此經(jīng)常吃中藥的人，或者經(jīng)常使用補藥的人，一定要注意，不能和蘿卜一起吃。

蘿卜有哪些食用禁忌？

1、胡蘿卜與白蘿卜不能一起吃

有這樣的一道家常菜，我們可以取等量的胡蘿卜，白蘿卜和青蘿卜，切成細絲，放在一起炒熟。這樣做出的菜，紅白青三色交替，不但味道鮮美，而且色澤非常艷麗，令人非常有食欲。可是實際上，胡蘿卜和白蘿卜是不能夠在一起食用的，白蘿卜中富含非常豐富的維生素c，而胡蘿卜中富含一種叫做抗壞血酸的解酵素。紅白蘿卜一起吃，很可能會破壞白蘿卜中的維生素c，使白蘿卜失去原本滋補的作用，嚴重的削弱了營養(yǎng)價值。

2、蘿卜和水果不能一起吃

有種蘿卜被我們稱之為水果蘿卜，也有很多人將蘿卜當成水果來吃，可實際上蘿卜和水果是絕對不能一起吃的，尤其是一些富含大量植物色素的水果。如果吃了大量含有植物色素的水果，會在腸道中分泌出一種酸性物質(zhì)，這個時候吃蘿卜會在身體中產(chǎn)生一種硫氫酸。這種物質(zhì)會抑制體內(nèi)甲狀腺的作用，使我們產(chǎn)生甲狀腺腫大的現(xiàn)象。常見的富含大量植物色素的水果有柿子，梨，蘋果和葡萄等，大家在吃水果的時候一定要多加注意。

溫馨提示

蘿卜是一種我們生活中非常常見的蔬菜，可是常見并不代表簡單。在生活中一定要注意以上的食用禁忌，否則不但起不到滋補作用，還可能會傷害到身體。