枸杞不適合哪些人群食用？有哪些食用禁忌人群？

枸杞大家并不陌生，作為一種藥食兩用的常見食材，日常生活中煲湯或茶飲中經常用到。煲湯或茶飲中添加少量枸杞可以起到調節味道的功效，含有一種無形的淡淡的甜味，同時還可以起到重要的養生功效。

枸杞并不適用于所有人群，哪類人群不適宜吃枸杞？

1、陰虛火旺患者

枸杞雖然在中醫中屬于性質溫和，但是吃的超量則容易導致上火現象的出現，煲湯或者茶飲中食用一般不會過量，但是選擇生吃則應該注意減輕用量。身體陰虛火旺的患者應該根據自身實際情況適量少吃不吃，以免加重陰虛癥狀，造成嚴重上火，反而不利于養生。

2、發燒、感冒患者

發燒、感冒患者如果吃枸杞會加重疾病程度，造成感冒癥狀加重，不利于身體健康的恢復。其實歸根結底還是由于枸杞的性狀溫熱，不適宜身體炎癥患者過多接觸，可在一定程度上增加炎癥的強度、范圍。所以正在經歷發燒、感冒的患者們，應自覺遠離枸杞，選擇其它正確的方式養生。

3、高血壓、糖尿病患者

高血壓患者在發病時期應禁食枸杞，枸杞可以造成患者血壓升高，不利于患者血壓平衡與控制。糖尿病患者也不適宜吃枸杞，枸杞中含有大量的糖分，可以造成患者血糖的短時上升，對患者平時血糖控制極為不利，也會在一定程度上加重病情。糖尿病人應根據自身身體條件，少量或者不吃。

4、脾胃虛弱患者

脾胃虛弱的人在吃了枸杞子之后可能會加重癥狀，導致患者產生比較劇烈的腹瀉等癥狀，并進一步加重腸道系統、脾胃消化系統虛弱，通常情況下，脾胃虛弱患者應明確自身身體健康狀況，自覺抵制枸杞，少吃或不吃才是正確的態度。

5、性欲旺盛的人

根據中醫理論，枸杞可以強腎健體，具有提高性欲增強欲望的能力，所以不適于欲望亢奮的人。

6、身體炎癥患者

口腔潰瘍、胃潰瘍、炎癥患者等人群不適宜吃枸杞子。不論采用什么形式吃枸杞，都會加重身體炎癥癥狀，造成患者身體不適，不利于疾病的及時康復。

上面提到的六大人群都不適宜吃枸杞，枸杞的中醫性狀、養生價值雖然在醫學上得到了有力的驗證，但需要針對特定人群，不適宜吃枸杞的患者應選擇其它正確的方式進行養生或治療。