古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
每個人的體質是不一樣的,有些人就是過敏體質。在飲食上稍微不注意就容易出現過敏性疾病,像蕁麻疹、濕疹、哮喘和過敏性鼻炎等。這些過敏性病變,對于患者正常的生活、工作影響太大。
因此對于易過敏體質的人群而言,就是需要弄清楚哪些飲食容易出現過敏,在日常生活中,一定要加以避免食用。
以下這些飲食是易出現過敏的:
一、海鮮是不能吃的,由于海鮮類常??梢约て鸹颊叱霈F過敏的癥狀,為了防止患者再次接觸到過敏原使得疾病嚴重,所以對于海鮮類的食品患者還是最好少吃或是選擇不吃。
二、避免食用刺激性和高熱量食品。過敏性疾病患者應禁酒、咖啡和濃茶。酸辣刺激性的食品如辣椒、酸野、腌制食品、螺螄粉、老友粉、大蒜、胡椒、孜然和八角以及狗肉、牛肉和羊肉等高能量食品盡可能少吃或不吃。
三、避免食用不常吃的高蛋白食品。日常生活中可能引起過敏的食品,如魚、蝦、蟹、貝、牡蠣等海產品;核桃、杏仁、榛子、瓜子等干果;芒果、菠蘿、草莓、荔枝、桃子等水果;以及雞蛋、牛奶、干酪、巧克力;還有食品防腐劑、添加劑等。
四、避免食用乳制品。過敏性疾病患者如對青霉素過敏,應避免食用乳制品,因為乳制品比較容易受到青霉素的污染。
要防止出現過敏性疾病,那么易過敏的人群,應盡可能早知道過敏原,從而規避過敏物質?;颊呖筛鶕约旱纳罱涷灧e累,結合過敏原檢測,尤其是血清特異性抗體的檢測結果,了解到自己過敏的食物,從而嚴格避免。
(責任編輯:麥瓊璇 )
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