長期營養不良會得什么病？怎樣改善營養不良？

營養不良包括多種類型，常見的有蛋白質能量營養不良和微量養分營養不良，是由于攝入不足、吸收不良或者過度損耗營養素而導致的營養不足。當出現營養不良后，會出現體重減輕的癥狀，這對于我們身體的影響是很大的，不僅會影響兒童的生長發育和智力發育，對于所有營養不良的患者來說，還會產生運動系統、生殖系統和免疫系統等方面的影響，感染、口角炎和性發育障礙等并發癥是常見的后果。針對營養不良的相關問題，下面請陽江市人民醫院副主任醫師馮自由為我們進行解答。

長期營養不良會得什么病？

長期營養不良會誘發很多疾病。長期營養不良最大的特點就是免疫力低下，人一旦出現免疫力低下，就會增加各種疾病發生的可能。此外營養不良導致免疫力低下，若有原發疾病的，那么會導致原來疾病的病情逐漸加重，就如許多腫瘤患者都是因為營養不良，導致患者最后各方面體質變弱，最終導致死亡。

營養不良會不會導致不孕癥？

營養不良有可能導致不孕癥。導致女性患不孕癥的原因很多，營養不良只是占了極少部分。常見的營養不良導致的不孕，例如一些女性為保持自己的身材，吃的很少甚至節食，或者只吃水果不吃米飯，長期以往會導致全身各個系統出現問題，其中生育系統肯定也受到一定影響，這樣間接地導致不孕。

怎樣改善營養不良？

改善營養不良的情況，除了可以咨詢營養師外，也有很多人會通過百度搜索查詢相關營養知識，但切忌不能盲目相信廣告。因為對于專門從事臨床營養的營養師來說，不存在吃某樣食品就能明顯改善體質，個別的情況例如吃藥物，能短時間能改善一個人的體質，但也存在很多副作用。

小孩營養不良如何調理？

小孩營養不良的調理，要根據導致其營養不良的原因而定。當下孩子出現消瘦的相對較少，出現肥胖居多，針對消瘦導致的營養不良，首先要排除疾病原因，再從飲食習慣方面慢慢去改變。此外不主張讓孩子在飯前服用甜食，因為吃甜食容易讓人產生飽腹感，而糖果所提供的能量非常少。

短期的營養不良可通過飲食調理來逐漸改善，但如果發展為長期的營養不良后，我們的身體機能會逐漸下降，最終結果可能是患上各類疾病，甚至導致死亡，因此需要引起我們的重視。改善營養不良有很多方式，大家應該咨詢相關人士后，選擇適合自己且健康的一種方式。平時要注意飲食衛生，加強口腔護理，做好皮膚的清潔護理，在調整飲食時要注意由少到多，慢慢恢復正常飲食。對于營養不良的兒童來說，要避免強迫進食，防止他們產生畏食心理。