類風濕性關節炎患者能吃蟹嗎？節假日期間類風關患友怎么吃更安全？

類風濕性關節炎患者在臨床上的癥狀表現是十分明顯的，很多患者在發病的早期會出現四肢關節的僵硬腫脹或者疼痛，隨著病情的發展，慢慢的四肢關節會出現變形，影響日常的工作和生活，部分嚴重的患者還有可能出現腎臟功能的損傷。針對類風濕性關節炎患者是否可以吃蟹，以及節假日期間類風濕性關節炎怎么吃更安全等相關問題，我們特邀請廣東省中醫院主任醫師黃閏月為我們做專項解讀。

類風濕性關節炎患者能吃蟹嗎？

蟹類嘌呤含量較高，血尿酸不高的類風濕關節炎的病人可適量食用；若血尿酸高且代謝能力下降，又大量服用西藥加重肝腎負擔的患者，宜少吃蝦蟹類合老火湯等嘌呤含量高的食物，否則會導致血尿酸進一步升高損傷腎功能，又由于蟹膏性寒涼且屬于發物，脾胃虛寒、經常腹瀉的患者吃蟹膏可能導致病情加重，故宜少吃。

節假日期間類風關患友怎么吃更安全？

節假日期間類風關患者飲食要以清淡易消化為主，由于大多數月餅都是高油、高糖、高鹽的高熱量食品，為了提高口感還會加入其他輔料添加劑，故類風濕關節炎患者要適量食用。隨著人們健康意識的提高，很多廠家都生產了素食月餅等較清淡的月餅，患者可放心食用。

類風濕性關節炎患者有哪些飲食“雷區”？

類風濕性關節炎患者在飲食方面需注意避免：1、生冷食物：中醫認為本病病機為脾腎虛弱，風寒濕邪侵襲，故應少食生冷；2、引起機體反應的發物：如榴蓮、芒果、魚蝦、海鮮等；3、補品：本病是免疫紊亂所致，而非免疫力低下，過食大魚大肉等會加重病情。建議采用地中海食法，多吃低脂、高蛋白、高維生素、易消化的食物。

類風濕性關節炎患者在臨床上是嚴禁吃螃蟹的，因為螃蟹中含有比較高的嘌呤，會加重血液中尿酸的含量，導致患者病情的加重，不利于疾病的治療。節假日期間，類風濕性關節炎應當以纖維含量高的食物和維生素含量高的食物為主，適當的吃蛋白質含量高以及糖分含量高的食物，這樣不僅可以保證身體營養供應的均衡，還可以保證胃腸道的通暢。