古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
今天上的這道咖喱雞,做法簡單,味道一流,絕對某些酒店的出品更贊,咖喱菜其實我不常吃,有次老弟說他有個同事的老婆做的咖喱雞非常的好吃,我就讓老弟厚著臉皮問人家要配方,然后說要買一大堆的調(diào)味料,有些調(diào)味料只有在澳門的某些店才買到,然后在哪買的都和老弟說了,我一聽就算了,反正我對咖喱也不是很熱愛,而且讓老弟跑遍半個澳門幫我買材料也確實有點那樣。
咖喱雞 材料:三黃雞半個,土豆1個,胡蘿卜1個,椰漿100ML;
調(diào)味料:味好美咖喱雞調(diào)料1包,食鹽1/4小匙;
做法:
1、 將雞洗凈切塊。
2、 加入1/4小匙食鹽稍為腌制幾分鐘。
3、 將土豆和胡蘿卜切塊。
4、 將味好美咖喱雞調(diào)料倒入碗中,加清水400ML攪勻備用。
5、 熱炒鍋,倒入1大勺植物油,倒入雞塊煎炒2分鐘。
6、 再倒入土豆塊和胡蘿卜塊,繼續(xù)煎炒2分鐘。
7、 倒入拌勻的味好美咖喱雞調(diào)味汁。
8、 大火燒開后轉(zhuǎn)小火煮25分鐘左右。
9、 25分鐘后轉(zhuǎn)大火,加入100ML椰漿,再煮至湯汁變稠即可。
家庭醫(yī)生在線(www.zpeb.net)原創(chuàng)內(nèi)容,未經(jīng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載,違者必究,內(nèi)容合作請聯(lián)系:020-37617238
(責任編輯:吳任飛 )
文章關(guān)鍵詞:
吃錯水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營養(yǎng)周|“一人吃兩人補”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對青少年生長發(fā)育有什么影響?
咖喱的主要成分是姜黃粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,能促進唾液和胃液的分泌,增加胃腸蠕動,增進食欲。同時還能……詳細>>
咖喱中含有一種姜黃色素的化學物質(zhì),可以阻止癌細胞增殖,對預防癌癥、特別是白血病效果明顯。另外, 姜黃色素還可以消除吸煙和加工食品對身體產(chǎn)……詳細>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]