防兔唇，孕婦飲食是關鍵

“食”在恐怖！吃錯食物誘發流產

　　本月9日在廣州召開的第三屆全國唇腭裂學術會議上指出，孕婦營養缺失、使用激素、病毒感染，有可能導致胎兒出現兔唇。

　　據介紹，序列療法將逐漸取代單純的手術修復，成為“兔唇”治療的主要方法。序列治療是在患者出生不久就進行唇腭裂修復手術；術后，還將對患者進行語音治療、頜骨及面部繼發畸形的治療等。經過這樣的治療，患者不僅外表上與正常人無異，而且說話、進食的功能也可以跟正常人一樣。而單純的手術修復，不但不能完全恢復患者的功能，有時還會帶來繼發畸形。那么如何從飲食上防治兔唇呢？防“兔唇”孕婦又怎樣補葉酸呢？

　　唇裂俗稱兔唇、缺嘴、豁嘴，是口腔頜面部常見的先天性畸形，屬于多基因遺傳性疾病，但是可以孕婦可以通過飲食來降低兔唇產生的幾率！

　　我國的神經管畸形兒占世界的1/4，每年出生8萬—10萬例，我國是神經管畸形的高發區，據衛生部計生司1999—2000年期間對全國12萬多名出生兒進行調查的結果顯示，出生缺陷總的發生率達到13.07%，其中無腦兒、開放性脊柱裂、腦脊膜膨出等神經管畸形，分別居于出生缺陷的第一、三、九位，廣東優生優育協會副主任委員、中山大學附屬一院婦產科游澤山教授指出，新生兒神經管畸形發生的原因之一就是妊娠期間孕婦體內缺乏葉酸。

　　葉酸足胎兒畸形率降七成

　　據我國婚前育齡婦女血清抽樣調查發現，我國城市和農村婦女缺乏葉酸者分別是21%和38%，而孕婦由于攝入不足、胎兒需要量大、尿中排除量比平時多等原因更容易缺葉酸。而醫學證明，孕婦正確補充葉酸能預防絕大部分神經管畸形兒的發生，使神經管畸形發生率下降約70%。

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喝涼飲料可降低胎兒免疫力

　　據游澤山教授介紹，孕婦補充葉酸可分為孕前、孕中和孕后三個階段進行。孕早期（3周—6周）是胎兒中樞神經系統生長發育的關鍵時期，妊娠第四周末胚胎就形成了原始腦泡，這時候最易受到致畸因素的影響，而孕中后期，也一定要持續補充小劑量葉酸片，不能間斷，這是因為在孕中、后期，寶寶體內核酸的合成、胎盤組織及紅細胞的增加令母體對葉酸的需要量大大增加。如果此時缺乏葉酸，仍然會引起巨幼紅細胞性貧血、先兆子癇及胎盤早剝的發生。

　　孕婦葉酸每天需600—800微克

　　婦女對葉酸的需求增大，成年婦女每天需要攝入100—200微克的葉酸，而妊娠期婦女上升為600—800微克，孕婦可通過服用葉酸增補片進行補充。此外，動物肝、腎以及綠葉蔬菜中葉酸的含量都很豐富，可多吃。為了最大限度地保留葉酸，由于深綠色的葉菜煮過后，95%的葉酸沒有了。因此，不要長時間高溫炒、煮、也要避免油炸食物。有的婦女長期服用葉酸后可能出現厭食、惡心、腹脹等胃腸道癥狀，故補充葉酸要在醫生的指導下進行。

　　什么是葉酸？

　　葉酸是一種廣泛存在于綠色蔬菜中的B族維生素，由于它最早從植物葉子中提取而得，故命名為“葉酸”。葉酸的化學名為“蝶酰谷氨酸”，系由喋啶酸、對氨基苯甲酸與氨酸結合而成。人類（或其他動物）如缺乏葉酸可引起巨紅細胞性貧血以及白細胞減少癥。此外，研究還發現，葉酸對孕婦尤其重要。如在懷孕頭3個月內缺乏葉酸，可導致胎兒神經管發育缺陷，從而增加裂腦兒，無腦兒的發生率。其次，孕婦經常補充葉酸，可防止新生兒體重過輕、早產以及嬰兒腭裂（兔唇）等先天性畸形。