痛經(jīng)怎么辦？食療幫你忙

有些女性在經(jīng)期會(huì)有痛經(jīng)的出現(xiàn)，這可怎么辦呢？痛經(jīng)所帶來的疼痛和傷害是很大的，需要及時(shí)的治療和緩解。在這里，為大家介紹一下緩解痛經(jīng)的飲食方……詳細(xì)>>

懷孕疲勞怎么辦？不防吃點(diǎn)山藥。山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有利于脾胃消化吸收；而且山藥中含有皂甙、黏液質(zhì)、膽堿、維生素C等營養(yǎng)成分……詳細(xì)>>

痛經(jīng)之痛，只有經(jīng)歷過的人才能了解，它是每個(gè)女性都想擺脫的“魔爪”。痛經(jīng)嚴(yán)重時(shí)，會(huì)出現(xiàn)惡心干嘔、腹痛昏闕等情況。痛經(jīng)吃什么？小編9款湯品食……詳細(xì)>>

痛經(jīng)，大多數(shù)女性都經(jīng)歷過，而痛經(jīng)的種類有很很多，其中宮寒是誘發(fā)原因之一。宮寒主要是因?yàn)樽訉m寒氣過多導(dǎo)致血液瘀滯而沒辦法排出體外帶來疼痛，……詳細(xì)>>

許多女性有月經(jīng)不順的問題，月經(jīng)不順包括月經(jīng)經(jīng)期及周期不規(guī)律、經(jīng)量異常、生理期間身體不適等。平時(shí)飲食上注意多吃絲瓜，對調(diào)理月經(jīng)不順有幫助。詳細(xì)>>