古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
春季病毒容易滋生,所以春季在買蔬菜的時候,在選擇上面要小心一點,特別有的菜在買回家需要正確處理之后才能食用,以免吃到帶毒的蔬菜。那么,哪些蔬菜最有可能帶毒,要多加小心的呢?
1、蠶豆
蠶豆體內紅細胞缺乏6-磷酸葡萄糖脫氧酶吃了蠶豆后會得溶血性黃疸,又稱蠶豆病。這種病多有遺傳性,因此,有家族病史的人應到醫院檢查,并避免吃蠶豆。
2、藍紫色的紫菜
藍紫色的紫菜水發后若呈藍紫色,則說明在海中生長時已被有毒物質環狀多肽污染。這些毒素蒸煮也不能解毒,不可食用。
3、四季豆和菜豆
四季豆和菜豆它們的有毒成分主要是皂疳和胰蛋白酶抑制物。烹調時,應先將其煮熟,然后撈出,再加上調味佐料燜煮,便可解毒性。
4、鮮木耳
鮮木耳含有一種啉類光感物質,它對光線敏感,食用后經太陽照射,引起日光皮炎,個別嚴重的還會因咽喉水腫發生呼吸困難。為此,不可食用。
5、新鮮黃花菜
所含秋水仙堿進入人體后經氧化會產生有毒物質,食后會引起類似急性腸胃炎癥狀,極易誤診。而干黃花菜在加工時經清水充分浸泡,已將大部分秋水仙堿溶出,所以一般不會中毒。
溫馨提醒:除了以上蔬菜,白果、杏仁、木薯等食物也都帶有一定的毒性,不要過多食用。
(責任編輯:吳燕 )
文章關鍵詞:
面對豐盛的飲食,如何吃得健康應該是人們的最優先考慮。需要提醒的是,有些動植物本身含有天然有毒成分,或者由于儲存、加工不當而成為“問題食品……詳細>>
春季萬物生發,也是蔬菜大量上市的季節。人們知道吃蔬菜有益健康,可以對一些疾病起到食療作用。但吃蔬菜保健的關鍵不僅在于吃得多,還在于吃得對……詳細>>
老人春季要吃什么好呢?當然養生蔬菜是非常有必要的,那春季老人最應該吃的蔬菜是什么呢?一起和小編來了解一下吧。詳細>>
春天萬物生長,是我們養生、飲食、鍛煉的關鍵時間。那么春天該吃吃些什么,如何養生,如何讓自己更好的在春天好好的進行飲食養生呢,下面的食物,……詳細>>
到了春季是蔬菜豐收的季節,不同的蔬菜里面的營養價值不同,要根據自身的體質來選擇合適的蔬菜,這樣才能夠讓身體保持健康狀態,春季養生應該吃哪……詳細>>