要想感冒快點好 補鋅最有效

　　米努·辛格（Meenu Singh）博士來自印度昌迪加爾的醫學教育研究院，他回顧了15項相關研究，涉及1360名志愿者。結果發現，既往健康的普通感冒患者在出現流鼻涕、咽痛等感冒癥狀的24 小時內補充鋅，可縮短病程和減輕感冒癥狀。大多數患者在一周內就能康復，研究還發現，連續補鋅5個月以上的兒童，很少得感冒。辛格博士表示，“補鋅治療感冒”的觀點最早于1984年就提出過。

　　這項研究成果看上去不起眼，但意義非凡。要知道，光在美國，每年因感冒而請的假就達到2.75億個工作日，因感冒產生的醫療費用有77億美元。普通感冒通常會持續7-10天，如果能把感冒病程縮短一天，至少可以節省2000萬個工作日。

　　澳大利亞《悉尼先驅論壇報》也曾報道：“普通感冒至今還沒有什么特別‘管事兒’的藥，但是鋅接下來卻可能是治療普通感冒最好的東西。”此外，《傳染病雜志》此前也曾刊登研究結果稱，補鋅可以縮短病程，減輕疾病癥狀，可以將感冒持續時間從7天減少到4天，將咳嗽持續時間從5天減少到2天。