古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
下面推薦幾個(gè)食療藥膳方,有養(yǎng)肝護(hù)肝、熄滅肝火的作用
豬肝粥:豬肝(用羊肝、牛肝、鵝肝亦可)50克,粳米100克,將豬肝洗凈切碎,與粳米同煮成粥。有益氣生血、養(yǎng)肝補(bǔ)虛的作用,適用于身體虛弱或慢性肝病患者。
胡蘿卜豬肝粥:胡蘿卜50克,豬肝50克,粳米100克,胡蘿卜、豬肝洗凈切碎,與粳米同煮成粥。有補(bǔ)益肝腎,養(yǎng)血明目的作用,適用于肝腎不足所致的視物模糊、雙目干澀等。
枸杞甲魚羹:枸杞子30克,甲魚500克,將枸杞子洗凈切碎,甲魚宰殺去內(nèi)臟切塊,一起放入砂鍋中,煮40~60分鐘,再放蔥姜鹽醋少許調(diào)味。有補(bǔ)益肝腎,滋陰強(qiáng)壯的作用,適用于軀體虛弱,肝腎不足所致的體弱無力、陰虛盜汗、視物不清、面色無華者。
(責(zé)任編輯:吳燕 )
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養(yǎng)肝護(hù)肝要怎么吃呢?養(yǎng)肝是中老年人以及經(jīng)常飲酒的人群需要特別關(guān)注的,飲食護(hù)肝是最常見的方法之一。在這里,有幾款養(yǎng)肝護(hù)肝的食譜要推薦給大家……詳細(xì)>>
肝臟的主要功能是代謝,代謝功能出現(xiàn)異常,則會(huì)造成四肢乏力,懶言少動(dòng),即使吃的不多也會(huì)止不住地發(fā)胖,造成惡性循環(huán)。如果肝氣不舒,人的周身氣……詳細(xì)>>
肝不好的人大都聽人說枸杞和菊花都是養(yǎng)肝的比較好的食物,其實(shí)枸杞和菊花也確實(shí)有養(yǎng)肝的功效。但是不能單一的吃枸杞或者泡菊花來喝,這樣其實(shí)不能……詳細(xì)>>
到了秋天就要開始要養(yǎng)肝護(hù)肝,無論是男女都是需要做到的養(yǎng)生要點(diǎn)。飲食養(yǎng)肝,大家一定都是很熟悉的。在我們的日常餐桌上有很多的食物都具有養(yǎng)肝護(hù)……詳細(xì)>>
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