輕松告別胃下垂的一道食療方

　　胃下垂是指x線檢查中發(fā)現(xiàn)胃整體的位置低于正常（站立位，胃的下緣達(dá)盆腔），同時臨床有一系列消化道癥狀的一種慢性病。多見于20～40歲的青壯年，女性多于男性。胃下垂多與體質(zhì)因素有關(guān)，是由于胃壁及腹部肌肉松弛的結(jié)果。此外，十二指腸潰瘍、飽食后立即長途行走或勞動等也可成為胃下垂的發(fā)病原因。其臨床主要癥狀為持續(xù)性腹脹腹痛，多在飯后發(fā)生，進(jìn)食越多脹痛越劇，可伴有惡心，噯氣，便秘，嘔吐，排尿困難等，女性患者可見痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)，此外還可產(chǎn)生失眠，頭痛，頭昏，憂郁等一些神經(jīng)精神癥狀。

　　胃下垂屬中醫(yī)“胃痛”、“胃脹”等病證范疇。中醫(yī)認(rèn)為本病主要因素體脾胃虛弱，或思慮傷脾，以致中氣下陷所致。根據(jù)臨床癥狀辨證一般可分為氣虛下陷、肝脾失調(diào)、脾虛夾滯、脾胃陽虛、瘀血阻滯等證型。

　　【姜韭牛奶羹】

　　配方：韭菜250克，生姜25克，牛奶250克。

　　制法：韭菜、生姜搗爛，絞取汁液，兌入牛奶，加熱煮沸。

　　功效：溫胃止嘔，滋補虛弱。

　　用法：趁熱頓飲。