家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 風(fēng)味菜系 > 中華美食 > 正文
            雞胸
            掛號(hào)科室:骨外科 同類(lèi)疾病:漏斗胸成骨不全軟骨發(fā)育不全維生素D抵抗性佝僂病先天性佝僂病

            家常菜菜譜 香菇雞肉粥

            2011-10-18 10:04:45      家庭醫(yī)生在線

              

            家常菜菜譜  香菇雞肉粥

              主料:大米適量,雞胸脯肉1塊

              輔料:鮮香菇適量,香菜適量

              調(diào)料:食鹽1小勺,姜適量,料酒少許,香油少許,胡椒粉少許

              香菇雞肉粥的做法:

              1、大米淘洗干凈,提前二十分鐘用清水浸泡,泡的時(shí)候要在水中滴入幾滴香油;

              2、雞胸洗凈切成細(xì)絲,放入碗中,在雞肉中加少許鹽,入下底味兒,然后加少許料酒拌勻?qū)㈦u肉腌一下;

              3、姜切細(xì)絲,鍋內(nèi)放清水,然后放姜絲;

              4、水開(kāi)后放入腌好的雞絲,用勺子撇去浮沫;

              5、將盆內(nèi)米連水一起倒入鍋內(nèi),用勺子攪勻,大火燒開(kāi),改小火慢熬;

              6、香菇洗凈切成細(xì)絲,香菜洗凈切成段,令外拿一鍋放水燒開(kāi),水開(kāi)后放入香菇焯水;

              7、將焯好的香菇撈出過(guò)涼水,再粥將要熬好的前十分鐘加入香菇繼續(xù)熬;

              8、粥熬好后關(guān)火,然后加一小勺鹽,少許胡椒粉調(diào)味,放入切好的香菜段,攪勻既成。

            (責(zé)任編輯:徐茜茜 )

            相關(guān)推薦

            文章關(guān)鍵詞:

            家常菜菜譜 剁椒蒸魚(yú)

            魚(yú)全身都是寶,針對(duì)不同的人群有不同的保健效果。今天小編就來(lái)教大家做一道魚(yú)料理——剁椒蒸魚(yú)。 詳細(xì)>>

            家常菜菜譜 龍井蝦仁

            名貴的龍井茶+營(yíng)養(yǎng)的鮮蝦=美味的龍井蝦仁,你是不是也開(kāi)始垂涎欲滴了?來(lái)跟小編學(xué)習(xí)龍井蝦仁的做法吧。 詳細(xì)>>

            營(yíng)養(yǎng)家常菜譜酸菜香菇燜魚(yú)腩

            酸菜富含乳酸菌和膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有促進(jìn)消化吸收的食效。它獨(dú)特的酸香味,取之與魚(yú)腩共冶一爐,可使其酸香和魚(yú)腩的鮮味融合,再加上香菇提味……詳細(xì)>>

            家常菜菜譜 絲瓜燒香菇的做法

            絲瓜、香菇洗凈切片,豬肉切小片。鍋內(nèi)倒油,下肉炒香,加蔥花、花椒粉。放香菇翻炒出味后,放泡辣椒煸炒,放絲瓜。詳細(xì)>>

            家常菜菜譜韭菜粟米炒培根

            培根實(shí)際上就是煙肉,咸香中帶有其獨(dú)特的煙熏味道是煙肉的特點(diǎn),喜歡或不喜歡它都是因?yàn)檫@種煙熏味。培根富含磷、鉀、鈉等元素,有健脾開(kāi)胃、祛寒……詳細(xì)>>

            相關(guān)健康數(shù)據(jù)

            • 易偉宏

            • 李鄭林

            • 龐瑞明

            • 吳曉亮

            專(zhuān)家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎?

            廣東省中醫(yī)院 專(zhuān)家在線解答網(wǎng)友疑惑

            古熾明 副主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 亚洲综合av一区二区三区| 相泽南亚洲一区二区在线播放 | 亚洲一区二区三区久久| 无码8090精品久久一区| 国产一区二区三区播放| 国产精品熟女视频一区二区| 精品视频一区二区三区四区 | 男插女高潮一区二区| 2021国产精品视频一区| 亚洲av成人一区二区三区| 精品国产aⅴ无码一区二区| 97一区二区三区四区久久| 国产高清一区二区三区| 亚洲日本久久一区二区va| 精品熟人妻一区二区三区四区不卡 | 亚洲一区二区三区亚瑟| 久久精品一区二区| 亚洲狠狠久久综合一区77777| 国产激情无码一区二区| 在线观看亚洲一区二区| 中文字幕一区二区三区人妻少妇| 亚洲午夜一区二区三区| 在线视频一区二区三区四区| 国产一区中文字幕在线观看 | 精品国产一区二区22| 久久99久久无码毛片一区二区| 熟女大屁股白浆一区二区| 亚洲AV综合色区无码一区爱AV| 亚洲一区在线视频| 国产精品久久亚洲一区二区 | 中文字幕在线无码一区| 午夜福利一区二区三区在线观看 | 精品一区二区三区在线观看| 国产在线无码视频一区二区三区| 色狠狠一区二区三区香蕉| 亚洲高清一区二区三区| 精品福利一区3d动漫| 久久人妻内射无码一区三区| 久久精品成人一区二区三区 | 国产一区二区三区影院| 国产一区二区三区国产精品|