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            養生菜譜 香辣果子貍

            2011-10-17 07:07:56      家庭醫生在線

              

            滋補養生菜譜  香辣果子貍

              香辣果子貍的制作材料:

              主料:油菜心400克

              輔料:果子貍200克

              調料:植物油15克,鹽8克,味精2克,豆瓣25克,姜10克,大蒜(白皮)5克,料酒15克

              香辣果子貍的特色:

              色澤紅亮,肉質軟糯,麻辣味濃。

              教您香辣果子貍怎么做,如何做香辣果子貍才好吃

              1. 將果子貍清洗后改大塊,除盡血水;

              2. 加姜、蔥、料酒蒸熟后去骨改刀成條;

              3. 炒家常味汁后放入果子貍,摻鮮湯下菜心、鹽、味精、豆瓣,燒入味起鍋,裝在菜心墊底的盤中;

              4. 將干海椒節、花椒煸香后淋在上面即可。

              香辣果子貍的制作要訣:

              1. 果子貍要壓軟,燒時味要大一些才能壓住它本身的異味;

              2. 炸油時干海椒不能炒糊。

            (責任編輯:徐茜茜 )

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