古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
海藻類與芫荽充分調配,發揮礦物質的神奇功效。
材料(2人份):
芫荽2棵、即食紫菜絲適量、紫菜適量、醬油1勺半、姜末少量、白芝麻2茶匙、京蔥絲適量。
做法:
1. 將芫荽的頭切掉后洗凈,放入熱水中焯一下,撈起用白開水沖洗,再充分隔掉水分,切成段狀,放入姜末、醬油充分混合。
2. 用水將紫菜煮熟,撈起放入芫荽中混合,最后撒上白芝麻、京蔥絲和即食紫菜絲即可。
(責任編輯:徐茜茜 )
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