古熾明 副主任醫(yī)師
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無(wú)論是東北人還是南方人,在秋冬季節(jié)都喜歡用腌制蔬菜來(lái)佐餐。我們小試牛刀,制作一點(diǎn),可以為生活增添一抹情趣。今天給大家介紹幾種好學(xué)、好吃且有地域特色的腌菜,讓我們的秋冬季餐桌也不再單調(diào)。
傳說(shuō)中的六必居腌黃瓜
這個(gè)所謂的六必居腌黃瓜配方不知是真是假,但你不妨試著做一次,味道非常好,不亞于六必居的腌黃瓜。
原料:
黃瓜2500克,大蒜250克,生姜100克,小尖椒500克,白糖200克,醬油1000克,味精50克,白酒180克,鹽30克,熟豆油100克。
制作過(guò)程:
黃瓜切成條,大蒜、生姜切片,小尖椒去子;醬油煮沸,加入白糖、白酒、鹽,煮開(kāi)后關(guān)火加入味精,把黃瓜條、蒜片、姜片和尖椒碼入腌菜壇子中,加入熬好的醬油料湯攪拌均勻,最后倒入熟豆油封口,放置7天即可食用。
臺(tái)灣爽口泡菜
這種泡菜味道酸酸甜甜的,非常脆爽清口。
原料:
卷心菜1棵,胡蘿卜1根,辣椒3個(gè),蒜2瓣,白糖50克,白醋50毫升,鹽50克,水300毫升。
制作過(guò)程:
將水和白糖倒入鍋里燒開(kāi)至白糖溶化關(guān)火,加入白醋和鹽(30克)混合均勻,晾涼;卷心菜手撕成片,胡蘿卜去皮、切片,辣椒去子、切段,蒜拍扁;將卷心菜和胡蘿卜用鹽拌勻,腌制1個(gè)小時(shí)左右,至菜葉出水變軟;用手將菜葉擠出菜汁后,用冷開(kāi)水反復(fù)沖洗去除鹽分,再擠干;將卷心菜、胡蘿卜、辣椒、蒜頭放入干凈無(wú)油的保鮮器皿中,倒入晾涼的糖醋汁,蓋緊蓋子放入冰箱冷藏一天以上入味即可食用。
家庭簡(jiǎn)易版韓國(guó)辣白菜
韓國(guó)辣白菜很多人喜歡吃,原有的配方中加以改良,味道很鮮美,很特別!
原料:
大白菜半棵,鹽50克,魚(yú)露50毫升,蘋(píng)果半個(gè),梨半個(gè),大蒜1頭,蔥1根,生姜1塊,韓國(guó)辣椒醬適量。
制作過(guò)程:
大白菜洗凈后加入鹽,用水泡軟,濾掉水分,沖洗一下,完全濾干;蔥、大蒜、生姜、蘋(píng)果、梨都剁成碎末,和其余調(diào)味料混合成醬料;白菜的每片菜葉上都抹一層醬料,讓白菜全都能均勻蘸到醬料;裝入密封罐,放進(jìn)冰箱存放7天左右,即可取出食用。
東北下飯小菜 醬腌蘿卜絲
將蘿卜切細(xì)絲,在太陽(yáng)下曬成蘿卜干絲,然后再腌制,口感非常好,有嚼勁兒,相當(dāng)下飯。
原料:
蘿卜絲250克,水1000毫升,醬油400毫升,鹽50克,白糖120克,辣椒油適量,味精少許。
制作過(guò)程:
將水、醬油、鹽放入鍋中煮沸,停火時(shí)放入味精,放涼后備用;將曬好的蘿卜絲干和辣椒油放入腌菜的容器內(nèi)拌均勻,然后把白糖撒在上面,再把晾涼的料汁倒入容器內(nèi);每天攪動(dòng)一至兩次,7天后即可食用。
(責(zé)任編輯:徐茜茜 )
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