古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
葡萄可以幫你恢復好氣色———中醫認為葡萄具有“補血強智利筋骨,健胃生津除煩渴,益氣逐水利小便,滋腎益肝好臉色”的功效,平常多吃葡萄,可以緩解手腳冰冷、腰痛、貧血等現象,提高免疫力。
葡萄具有補血的功效,奶粉和雞蛋也是寶寶們不可缺少的營養品。
材料:
雞蛋;葡萄;奶粉
做法:
1. 把雞蛋打散,加入兩勺的奶粉,再加入適量的涼開心,繼續打散,然后放入洗干凈的葡萄干,一起放到鍋里蒸。
2. 水是先燒開了,再放進去蒸的,蒸了約八分鐘,就熟了,很嫩很嫩的雞蛋馬上就可以吃咯。
(責任編輯:徐茜茜 )
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