家庭醫生在線首頁 > 營養飲食 > 風味菜系 > 環球百味 > 正文
            燙傷
            掛號科室:整形燒傷科 同類疾病:燒傷熱力燒傷

            馬來風光-辣炒空心菜

            2012-02-22 09:38:08      家庭醫生在線

              

            馬來風光-辣炒空心菜

               主料:空心菜1把

              調料:食鹽少許 味精少許 花椒1小把 小米辣5個 白皮蒜2瓣 植物油適量

              做法

              1、把空心菜摘好后洗凈控干水分,紅辣椒斜切成絲、大蒜拍扁

              2、鍋內倒油燒熱后放入大蒜和花椒爆香,然后放入空心菜翻炒2分鐘后將紅辣椒絲放入一起翻炒

              3、當空心菜炒至快熟的時候,放入辣椒蝦米醬,再調入鹽和味精炒勻即可

              小技巧

              1、辣椒蝦米醬在大的超市里應該有賣的,除了這個牌子,還有新加坡很有名的“莊記”;

              2、盡量把空心菜的水控干,不然產生油爆容易把人燙傷;

              3、因為辣椒蝦米本身就咸咸的,所以最后應少加一點鹽。

            (責任編輯:徐茜茜 )

            相關推薦

            文章關鍵詞:

            夏季吃空心菜能防便秘 介紹馬來式空心菜

            空心菜是夏天常吃的蔬菜,有著較多的營養價值,而夏天養生更是要多吃些蔬菜。小小空心菜,有著我們不知道的食療效果,清熱解毒、通便防癌……下面……詳細>>

            空心菜的季節來了 但這些人不宜吃空心菜

            現在空心菜上市了,很多人喜歡吃空心菜,這時候可就要吃夠了,可能每天的蔬菜都少不了空心菜??招牟说淖龇ê芏鄦?,可以直接炒來吃,也可以當配菜……詳細>>

            清炒空心菜

            將空心菜摘洗干凈,瀝干水分。炒鍋置旺火上,加花生油燒至七成熱時,煽蔥、蒜、下空心菜炒至剛斷生,加鹽、味精翻炒,淋芝麻油,裝盤即成。詳細>>

            空心菜炒榨菜的做法

            功效:空心菜中含有大量纖維素,可增進腸道蠕動,加速排便,對于防治便秘及減少腸道癌變有積極的作用。詳細>>

            兒童食譜:羊肉炒空心菜

            油鍋燒熱,將蒜末、姜絲、空心菜段炒勻,加入鹽、沙茶醬、蠔油、白糖及羊肉片,大火炒熟,滴入香油即可。詳細>>

            • 魯延林

            • 周偉明

            • 李偉萍

            • 王甲漢

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫院 專家在線解答網友疑惑

            古熾明 副主任醫師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 国产一区二区视频免费| 麻豆一区二区在我观看| 精品国产一区二区三区www| 国产精品高清一区二区人妖| 在线中文字幕一区| 无码人妻精品一区二区三区蜜桃 | 亚洲一区二区三区首页| 激情内射亚洲一区二区三区| 亚洲熟妇无码一区二区三区| 欧美一区内射最近更新| 一区二区三区在线| 久久精品国产一区二区三区日韩| 无码人妻AV免费一区二区三区| 少妇一夜三次一区二区| 亚洲免费一区二区| 无码人妻一区二区三区免费手机 | 后入内射国产一区二区| 久久久久久免费一区二区三区| 人妻无码视频一区二区三区| 精品久久久久久无码中文字幕一区| 天天躁日日躁狠狠躁一区| 国产av天堂一区二区三区| 中文字幕一区在线观看视频| 国产一区二区在线视频播放| 亚洲综合色自拍一区| 冲田杏梨AV一区二区三区| 中文字幕在线观看一区二区 | 无码精品人妻一区二区三区人妻斩| 无码人妻一区二区三区免费手机| 日韩少妇无码一区二区三区| 一区二区免费视频| 国产成人片视频一区二区| 亚洲另类无码一区二区三区| 国产在线观看一区二区三区精品| 亚洲国产AV一区二区三区四区| 国产一区二区三区91| 一区二区精品久久| 无码一区二区波多野结衣播放搜索| 国产午夜福利精品一区二区三区| 国产视频福利一区| 精品午夜福利无人区乱码一区|