河南名吃：炒紅薯泥

紅薯富含鉀、β-胡蘿卜素、葉酸、維生素C和維生素B6，是世界衛生組織評選出來的“十大最佳蔬菜”的冠軍，多吃牛奶紅薯泥可以補充人體的膳食纖……詳細>>

把炒菜鍋洗干凈，點火、倒入適量的食油，在熱油的過程中，要不停地晃動炒鍋，讓食油可以充分地流到炒鍋的各個部位，以防止番薯泥粘鍋。詳細>>

紅薯怎樣吃最營養？說到紅薯，相信大家都不會感到陌生，這是一種極為常見的粗糧，紅薯甜甜的味道深受很多人的喜愛。那么，你是否知道紅薯的營養價……詳細>>

“炒肝兒”是清末由前門外鮮魚口“會仙居”的“白水雜碎”改進而成，白水雜碎以切成段的豬腸、肝、心、肺加調料用白湯煮就，由于不講 究佐料，制……詳細>>

紅薯既是人人愛吃的綠色美食，又是強身壯體的營養品和防病治病的食療品。所以，不論男女老少，秋冬常吃紅薯好處多多。那么吃紅薯可以治便秘嗎？詳細>>