黑巧克力緩解疲勞
作者:麥迪信 責任編輯:徐茜茜 環(huán)球醫(yī)藥 2008-10-30
處理 SSI 文件時出錯特別是現(xiàn)在的都市麗人,生活節(jié)奏是越來越快,難免過度疲勞,有專家介紹說多吃黑朱古力可以緩解疲勞。這是因為黑朱古力味道獨特,更有減輕疲勞的功效。英國最新研究顯示,黑朱古力內(nèi)含有高分量的“多酚”,有助改善腦內(nèi)血清素的水平,舒緩慢性疲勞癥。英國赫爾約克醫(yī)學院的 Ste-veAtkin 博士邀請 10 名患有慢性疲勞癥的病人做研究,部分病人每日進食黑朱古力,余下病人則吃染黑了的白朱古力。一個月后,研究員將兩組朱古力轉換,再進食兩個月,發(fā)現(xiàn)進食黑朱古力的病人均感覺疲累感減少,但停食后則感到更疲倦。黑朱古力的其他功能據(jù)說還包括促進腦力、增強身體耐力、降血壓、鎮(zhèn)痛和改善性功能等。
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