吃獼猴桃比服維生素C片效果更好
責(zé)任編輯：徐茜茜 家庭醫(yī)生在線綜合 2011-6-2
處理 SSI 文件時出錯新西蘭一項新研究發(fā)現(xiàn)，如果需要補(bǔ)充維生素C，吃獼猴桃可能比服用維生素C片效果更好。
新西蘭一項新研究發(fā)現(xiàn)，如果需要補(bǔ)充維生素C，吃獼猴桃可能比服用維生素C片效果更好。
維生素C是人體必需的營養(yǎng)素，但人體自身不能制造維生素C，只能靠從食物中獲取。
研究人員將患有維生素C缺乏癥的實驗鼠分成兩組，一組被喂食獼猴桃，另一組被喂食含有等量維生素C的補(bǔ)充劑。一個月后的檢測發(fā)現(xiàn)，與食用維生素C補(bǔ)充劑的實驗鼠相比，吃獼猴桃的實驗鼠的維生素C吸收量是前者5倍，體內(nèi)的維生素C水平也能保持更長時間。
研究人員認(rèn)為，這表明獼猴桃中有某種物質(zhì)能夠促進(jìn)身體更好地吸收和保持維生素C。
飲食之道一周熱文排行榜5月23-5月29日
- 比防曬霜更耐用的美白蔬果242509
- 女人要保持年輕早餐吃什么240103
- 夏季不宜吃西瓜五大類人群241009
- 防癌養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)發(fā) 芋頭不為人知的神奇功效230009
- 香菇不為人知的保健功效250211
- 含天然毒素的七類蔬菜當(dāng)心致命200896
- 3道專為男人的壯陽藥膳 溫補(bǔ)腎陽199357
- 10民間食療方防治近視眼 166925
- 強(qiáng)堿性蔬菜瓜果可治痛風(fēng)73269
- 餐后吸煙 10種“不要命”的飲食習(xí)慣71089
更多關(guān)于獼猴桃主題
熱門主題
-
處理 SSI 文件時出錯
近期熱點(diǎn)關(guān)注
-
處理 SSI 文件時出錯
頻道精選
-
處理 SSI 文件時出錯
-
處理 SSI 文件時出錯
-
處理 SSI 文件時出錯
-
處理 SSI 文件時出錯
處理 SSI 文件時出錯
-
處理 SSI 文件時出錯
柯大夫知道
處理 SSI 文件時出錯
-
處理 SSI 文件時出錯
健康圖庫
-
處理 SSI 文件時出錯
-
處理 SSI 文件時出錯
-
處理 SSI 文件時出錯
-
處理 SSI 文件時出錯
-
處理 SSI 文件時出錯
-
處理 SSI 文件時出錯
飲食今日更新
-
處理 SSI 文件時出錯
處理 SSI 文件時出錯
網(wǎng)友關(guān)注排行
-
處理 SSI 文件時出錯