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            樂廚DIY:一分鐘即成的佐餐——花生醬

            2011-08-19 13:03:00      家庭醫生在線

              花生醬可以說是佐餐、烘焙,甚至炒菜中都會用到的一種調味品,超市賣的花生醬品牌好一點的,從十幾元到幾十元不等,像我們這樣普通的三口之家,一罐花生醬吃不了幾天就沒了,會過日子的主婦們算一算,一個月下來,單花在花生醬上面的前也不少呢……

              自己動手,衣食無憂……今天咱就自己做一次花生醬,成本也就幾元錢,尤其是對于一些“花生醬控”來說,自己做不但省事兒、食材品質有保障,最重要的是自己做還可以省不少錢呢……

              再向大家匯報一下,俺周一參加了“今晚報”舉辦的“天津家常菜廚藝大賽”,周二見報了,標題是《“80后”美食博主爭獻廚藝》。說實在的,我是報著學習的態度參加這次比賽的,因為這次參賽的選手基本上都比我年長,經驗上也比我豐富許多,其中給我留下印象最深的是一位70多歲的大娘,也帶著她的菜品來參賽,不說別的,單說這精神,就值得我們這些做晚輩的學習。還有一位姓馬的大哥,他做的紅燒肉真是沒的說,那真是“肥而不膩,瘦而不柴”,而且不炒糖色,不用一滴油~~~下次等我再遇到他,一定向他好好學習一下,回頭在和筒子們分享……

              在這次大賽上,我有幸見到了德高望重的“國際烹飪大師”耿福林老先生,和“津菜烹飪大師”馬金鵬,馬老。并和兩位老人家都和了影,這個照片俺一定好好的珍藏起來,等我從手機上傳下來再和大家分享哈~~

              這次大賽辦的真是非常好,不但給我們參賽選手提供了一個展示自己、互相交流的平臺,讓我可以和一些長輩們學習她們在日常做菜中的經驗,還可以和專業的師傅進行溝通學習。在這次大賽中,我認識了唐宋府花園酒店的行政總廚田野和黃易良兩位師傅,我向他們請教,我說怎么才可以做出一道完美的海鮮菜式,比如以魚為主料的?本來我以為他們會告訴我放點什么調料,如何去腥之類的,沒想到大師上來就和我說,要想做出一條完美的魚,就要先從宰魚開始,如何宰魚使其身體內不會有淤血,味道更鮮美;如何收拾魚,既不破壞外觀,也能清理干凈內臟;烹飪的時候如何掌握火候;油的量、以及放的調料和最后的擺盤都是學問……聽的我是“崇拜之情有如滔滔江水啊”,大師就是大師,經大師三言兩語這么一指點,馬上就感覺領悟出了很多東西……

              材料 熟花生仁,花生油,淡奶油,蜂蜜

              做法

              1)將熟花生仁同花生油一起放入粉碎機中粉碎

              2)再放入2勺淡奶油,繼續攪拌

              3)最后調入1勺蜂蜜在攪拌一下下就可以了

              小P

              1)花生和花生油的比例差不多是2:1,具體濃稠度親們自己調節一下

              2)如果喜歡咸味的花生醬,可以從超市中直接買那種咸味的熟花生仁,然后放入攪拌機……

            (責任編輯:吳燕 )

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