古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
壽司飯卷便當(dāng)
原料：壽司飯卷4塊、大棗100克、杏仁50克、獼猴桃2個、碧嬌果100克。
做法：
1.先把壽司飯卷裝入鋪了生菜的便當(dāng)盒；
2.加入分裝好的大棗和碧嬌果；
3.最后塞滿獼猴桃和杏仁就可以了。
甜甜圈蔬果便當(dāng)
原料：甜甜圈一個、大杏仁50克、蘋果100克、火腿一塊、鴨蛋半個、酸黃瓜幾條。
做法：
1.取一段火腿，橫三刀、豎三刀切一下，進微波爐加熱30秒；
2.蘋果去核切成塊，也可以切成可愛的小草形；
3.再把食物裝進便當(dāng)盒就大功告成啦~
（責(zé)任編輯：吳燕 ）
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吳節(jié)主任醫(yī)師
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