家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 廚房內外 > 食譜推介 > 正文

            自制薯條 薯條的做法

            2012-03-02 00:50:17      家庭醫(yī)生在線

              

            自制薯條

              主料:馬鈴薯2個

              調料:鹽適量 食用油適量 椒鹽或番茄醬

              做法

                1、把馬鈴薯去皮,洗凈切長條,寬度最好在1cm以內。然后用鹽水浸泡10分鐘。

              2、把馬鈴薯從鹽水里面撈出,然后放入開水里面煮3分鐘。

              3、把煮過的馬鈴薯撈出瀝干水分,平鋪冷卻。

              4、把冷卻的馬鈴薯包上保鮮模,放到冰箱里面速凍。(這里就是薯條的半成品,平時可以多準備一些放冰箱速凍里面)

              5、速凍后的薯條.

              6、鍋里面油熱,小火慢慢炸至金黃。

              7、把炸到金黃色的薯條瀝干油,出鍋,薯條就作好了.這就是原味薯條.

              8、趁熱,撒上椒鹽,就是椒鹽味薯條。

              9、喜歡番茄醬味道的朋友,擠上番茄醬就可以了。

            (責任編輯:吳燕 )

            相關推薦

            文章關鍵詞:

            薯條竟是“減肥良品” 怎樣吃薯條不發(fā)胖

            世界上減肥的方法有千萬種,但很多人萬萬沒想到吃薯條也可以減肥!或許你不會相信,可是經(jīng)過科學家研究表明,馬鈴薯的確是一種“減肥良品”。吃薯……詳細>>

            薯條手卷--美味食譜

            取1張三角形海苔片鋪平,先將生菜葉平鋪于中間,再依序放入薯條、蘆筍、沙拉醬、白芝麻等。包法是從左邊卷至右邊,要注意必須將中間材料卷緊,……詳細>>

            小孩子喜歡吃的薯條手卷做法

            做法:土豆削皮洗凈切條,熱鍋放油,待油熱放入土豆條炸至外表略呈金黃色,放涼備用;生菜仔細洗凈瀝干;蘆筍洗凈去硬根,焯熟撈起;詳細>>

            吃薯條會發(fā)胖?掌握4個技巧越吃越瘦

            薯條是很多人都喜愛的零食之一,特別是剛炸出來的薯條又香又脆,美味十足。不過,很多人都擔心吃薯條會發(fā)胖,雖鐘愛這一美食卻不敢吃。其實,只要……詳細>>

            麥當勞薯條放防腐劑大超標

            美國一位62歲的營養(yǎng)師為了證明那些洋快餐是垃圾食品,通過對麥當勞“快樂兒童餐”進行試驗發(fā)現(xiàn),一年前購買的漢堡和薯條在一年后竟然還沒有變……詳細>>

            相關健康數(shù)據(jù)

            • 趙泳誼

            • 潘永

            • 史琳娜

            • 卞華偉

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

            古熾明 副主任醫(yī)師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 无码一区二区波多野结衣播放搜索| 亚洲熟女综合色一区二区三区| 99精品国产高清一区二区| 人妻少妇精品视频三区二区一区 | 亚洲色婷婷一区二区三区| 国产主播福利一区二区| 免费无码一区二区三区| 国产99视频精品一区| 小泽玛丽无码视频一区| 亚洲中文字幕无码一区二区三区| 日本高清不卡一区| 中字幕一区二区三区乱码| 亚洲AV日韩AV一区二区三曲| 日韩有码一区二区| 精品一区二区三区自拍图片区| 精品女同一区二区三区免费站| 午夜视频在线观看一区二区| 农村人乱弄一区二区| 国产精品亚洲一区二区三区在线观看 | 福利电影一区二区| 精品无码av一区二区三区| 国产av一区二区精品久久凹凸| 一区高清大胆人体| 中文字幕一区精品| 一区二区三区在线| 日韩在线视频一区二区三区 | 亚洲人成人一区二区三区| 在线免费观看一区二区三区| 国产另类TS人妖一区二区| 少妇一晚三次一区二区三区| 久久久久人妻一区精品性色av| 国产一区二区三区乱码| 国产成人高清视频一区二区| 成人精品一区久久久久| 冲田杏梨AV一区二区三区| 在线播放国产一区二区三区 | 麻豆亚洲av熟女国产一区二| 久久精品一区二区三区不卡| 国内国外日产一区二区| 亚洲线精品一区二区三区 | 夜夜爽一区二区三区精品|