古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
主料:小排600克、山藥250克、玉米棒一根、黑木耳少許、枸杞少許
調料:蔥、姜、料酒、鹽、雞精
做法:
1、將小排洗凈,山藥去皮洗凈后切成菱形小塊(小排湯煮好在切山藥,不然要變色)。玉米棒洗凈后,切成小公分長小段,黑木耳水發后洗凈備用。
2、鍋內放水燒開后,倒入小排,汆水并沖洗瀝干。
3、將汆水后的小排放入湯鍋內,并加適量水蓋過小排,再放入蔥、姜倒入料酒,加入玉米段,用大火燒煮10分鐘,然后用中火燜燒。
4、待小排將酥爛時,再放入切好的山藥、黑木耳、枸杞一起燜燒直至山藥酥爛。
5、最后放入少許鹽和雞精,略煮片刻即可上桌。
喜歡喝這款心水靚湯,口感鮮甜。排骨鮮香,山藥滋補,玉米甜甜的,味道好濃郁。玉米山藥排骨五彩靚湯簡單易做,顏色漂亮,大人小孩都很喜歡。贊一個!強烈推薦。
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(責任編輯:吳燕 )
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