來月經吃什么好

來月經吃什么好

來月經吃什么好？祖國醫學認為，血得熱則行，得寒則滯。月經期如食生冷，一則傷脾胃礙消化，二則易損傷人體陽氣，易生內寒，寒氣凝滯，可使血運行不暢，造成經血過少，甚至痛經。即使在酷暑盛夏季節，月經期也不宜吃冰淇淋及其它冷飲。飲食以溫熱為宜有利于血運暢通。在冬季還可以適當吃些具有溫補作用的食物，如牛肉、雞肉、桂圓、枸杞子等。家庭醫生在線頻道為廣大網友提供來月經吃什么好最新最權威的的相關資訊,如果您有興趣想了解一下來月經吃什么好,請關注家庭醫生在線。

月經

月經是指隨卵巢的周期性變化，子宮內膜周期性脫落及出血。月經第一次來潮稱月經初潮。月經初潮年齡多在13～15歲之間，但也可能在11歲～18歲之間。月經初潮的遲早，受各種內外因素影響。一般體弱或營養不良者月經初潮可較遲，而體質強壯及營養好者，月經初期可提早。出血的第一日為月經周期的開始，兩次月經第一日的間隔時間稱一個月經周期，一般為28～30日。周期長短因人而異。正常婦女月經持續時間差異很大，一般為2～7日，多……

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月經期

北京語言大學游泳館內，該校一名大一女生在練習游泳時在深水區溺亡。據知情的同學稱，該女生當天來了例假，游泳時腿部發生了抽筋。（新京報）女性每個月都會有一個特殊的時期，在這個時期，要好好的照顧自己，這個時候的身體，比起平時，更脆弱。盆浴、游泳、性生活等并不適合這個時期。在月經期,子宮內膜剝脫出血,子宮腔內有出血創面,游泳和盆浴都可能讓污水進入子宮腔,引起感染,發生子宮內膜炎和盆腔炎;游泳還可引起經血倒流,……

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月經性哮喘

有位在讀初中的少女，幼年時曾有支氣管哮喘病史，逢春暖花開之際或者秋冬狂風始起之時，每每哮喘發作。來了月經以后，到月經即將來潮前的幾天或者在行經期間哮喘就發作。醫生告訴她，這是月經性哮喘。醫生還告訴她說，引起哮喘發作的機制十分復雜，除了過敏和感染等因素外，神經精神因素和內分泌功能的變化也與之有關。月經期間，黃體酮濃度降低，雌激素水平增高。體內性激素水平的改變使迷走神經過度興奮，乙酰膽堿大量分泌，使……

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月經肚疼怎么辦？

月經肚子疼怎么辦？這個是就是女性常見的痛經癥狀，世界上有將近半數的婦女都有痛經的問題，當中約有近十分之一的人每個月會痛上一、二天，甚至會影響工作和其他的活動。有時候這種毛病在生過孩子之后會消失，但很多時候它會一直持續下去。痛經的原因月經期間發生劇烈的小肚子痛，月經過后自然消失的現象，叫做痛經。多數痛經出現在月經時，部分人發生在月經前幾天。月經來潮后腹痛加重，月經后一切正常。腹痛的特點與月經的關系十……

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月經前的征兆

來月經前的癥狀是什么，這是目前很多女性朋友都想要了解的，每位女性朋友都會出現月經的，了解一些征兆，可以避免一些不必要的尷尬。關于女性來月經前的癥狀是什么是根據自身的情況來決定的，每位女性朋友的體質不同，所呈現的特征也是不一樣的，女性在來月經前通常都會有一些表現，但是由于每個人的體質不同，差異性很大，所以一些人可能會很嚴重，一些人則無明顯表現，甚至有的人根本就沒有可以讓人察覺的癥狀。月經前那些癥狀出……

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