古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
菠蘿的營養價值
菠蘿（學名：Ananas comosus）為鳳梨俗稱，是著名熱帶水果之一。福建和臺灣地區稱之為旺梨或者旺來（ông-lâi），新馬一帶稱為黃梨，大陸及香港稱作菠蘿。有70多個品種，嶺南四大名果之一。菠蘿原產于南美洲巴西、巴拉圭的亞馬遜河流域一帶，16世紀從巴西傳入中國。 現在已經流傳到整個熱帶地區。其可食部分主要由肉質增大之花序軸、螺旋狀排列于外周的花組成，花通常不結實，宿存的花被裂片圍成一空腔，腔內藏有萎縮的雄蕊和花柱。葉的纖維甚堅韌，可供織物、制繩、結網和造紙。想要健康必須從樹立營養觀念入手，真正做到重視營養。菠蘿的營養價值有哪些？家庭醫生在線為廣大網友提供最新最權威的關于菠蘿的營養價值的資訊，如果您有興趣想了解一下菠蘿的營養價值的資訊，請關注家庭醫生在線。
又到了菠蘿的季節，在街上見到很多鹽水菠蘿吧。菠蘿有很高的營養價值，它還有藥效價值。小心！春季尤其不能亂吃水果菠蘿味甘、微酸，性微寒，有清熱解暑、生津止渴、利小便的功效，可用于傷暑、身熱煩渴、腹中痞悶、消化不良、小便不利、頭昏眼花等癥。而且在果汁中，還含有一種跟胃液相類似的酵素，可以分解蛋白，幫助消化。菠蘿功效：1、減肥菠蘿減肥的秘密在于它豐富的果汁，能有效地酸解脂肪，可以每天有效地在食物中搭配食用……
菠蘿蜜是我們很熟悉的一種水果，這種水果可以說全身都是寶，那菠蘿蜜怎么吃才好吃呢，很多人都不知該如何吃菠蘿蜜，其實它也是可以直接食用的，但是打開菠蘿蜜后。中間的白色地帶是不可以吃的，其他的地方都是可以。 菠蘿蜜的營養價值： 菠蘿蜜中含有非常豐富的糖類、蛋白質、維生素B群、維生素C、礦物質、脂肪油。菠蘿蜜的內服和外敷都對炎癥有不錯的效果，當然啦，外敷的話就不是用果實了，而是用菠蘿蜜的樹汁。 菠蘿蜜的功效 ……
春季大量菠蘿上市，大人小孩都喜歡這種酸甜清脆的水果。 那菠蘿的營養價值有哪些，為什么我們吃菠蘿的時候要用鹽水泡呢？一起跟著小編來了解下吧。菠蘿的營養價值菠蘿含有大量的果糖，葡萄糖，維生素A、B、C，磷，檸檬酸和蛋白酶等物。味甘性溫，具有解暑止渴、消食止瀉之功。1、助消化：菠蘿中所含的蛋白質分解酵素有分解蛋白質及助消化的功能，對于長期食用過多肉類及油膩食物的人來說，是一種很合適的飯后水果。另外，菠蘿的誘……
菠蘿的營養價值有很多也許你并不知道哦。菠蘿是很常見的熱帶水果，酸酸甜甜的味道也深受人們的喜愛。那么，菠蘿究竟有哪些作用呢？在這里，小編就來為大家盤點一下，快來一起看看吧。菠蘿的營養價值維生素和礦物質：菠蘿含豐富維生素A、維生素C、纖維、鉀、磷和鈣。抗氧化劑：抗氧化劑非常重要，能對抗傷害身體細胞的自由基，有助預防很多疾病，如動脈粥樣化、心臟疾病、關節炎和各種癌癥等。防寒：菠蘿含豐富的維生素C和菠蘿酵素……
中醫認為菠蘿味甘，性微寒，具有補脾胃，固元氣，益氣血的功效，在李時珍的《本草鋼目》中菠蘿被稱為是一種醫食兼優的時令水果。其中菠蘿中含有一種叫菠蘿朊酶的成份，其具有分解蛋幫助，促進消化的作用，可改善人體局部的血液循環，促進人體血液循環的正常，同時還可消除炎癥。菠蘿中的蛋白酶是一種不僅可以為人體提供所必須的物質酶，而且具有增加腸胃蠕動功能，可合那些消化功能不是很好的人恢復正常，也就起到了一個促進脾胃健……
菠蘿的營養價值相關問題
- Q：菠蘿的營養價值及功效?
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A：菠蘿有很好的食療保健作用，它含有的菠蘿蛋白酶能溶解導致心臟病發作的血栓，防止血栓的形成，大大減少心臟病人的死亡率。菠蘿中所含的糖、鹽及酶有利尿、消腫的……[詳細]
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