古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
孕婦?飲食
孕婦?飲食？孕婦在懷孕期會出現食欲不振，惡心干嘔等癥狀，針對這些情況，應制定相應的飲食，孕婦?飲食?首先千萬不可吃油膩、辛辣刺激、冷藏的食物，這些都是會影響胎兒正常發育的；此外，高蛋質飲食也是不適宜的，因為會影響孕婦的食欲，增加胃腸道的負擔，容易引起腹脹、頭暈、疲倦等現象；孕婦?飲食過度補充鈣質，大量飲用牛奶，加服鈣片、維生素D等，對胎兒有害無益。
孕婦飲食注意什么孕婦作為特殊人群，不僅要重視加強營養，適量吃些營養豐富的食物，而且對膳食結構、飲食烹調、飲食衛生以及食品選擇等方面，也要十分注意。懷孕期間，寶寶身體各器官不斷發育，需要充足營養供給，懷孕期間若不注重均衡的營養，不但胎兒生長遲滯發育不良，媽媽產后也更加虛弱。增加營養并不是越吃越多，而是注重食物中的均衡營養。1、不宜長期高脂肪飲食在孕期，孕婦需要適當增加對脂肪的攝入，但如果孕婦長期高脂……
在妊娠期，孕婦有便秘的傾向。孕早期由于嘔吐和食欲不振，補充水分不夠就會引起便秘；在妊娠晚期由于變大的子宮壓迫腸管也可以引起便秘。如果膳食不合理，可以使便秘更嚴重。便秘時，排便用勁要增大，有可能導致流產、早產和痔瘡。孕婦是禁用瀉藥的，因此孕期要及早注意防便秘。 防便秘飲食要注意下面幾點： 一、 選擇含纖維多的食物。如各種制作較粗糙的糧食，如糙米、麥、玉米；各種蔬菜，如豆芽、韭菜、油菜、茼蒿、芹菜、薺菜……
隨著孕周的增加，特別是妊娠晚期，準媽媽的身體重心前移，體型越來越笨重，加之骨盆韌帶較松弛，因步態不穩、摔倒、碰撞、交通事故等引發的骨折亦隨之增多。骨折后機體的分解代謝作用大于合成代謝，會導致孕婦出現明顯的負氮平衡，對母體及胎兒均會產生影響。充足的營養素的攝入是骨折孕婦快速康復和胎兒正常生長的保證。 骨折孕婦的飲食應具有較高的蛋白質含量、富含維生素和礦物質，以保證孕婦及胎兒的營養需要，同時要限制鹽和……
隨著孕周的增加，特別是妊娠晚期，準媽媽的身體重心前移，體型越來越笨重，加之骨盆韌帶較松弛，因步態不穩、摔倒、碰撞、交通事故等引發的骨折亦隨之增多。骨折后機體的分解代謝作用大于合成代謝，會導致孕婦出現明顯的負氮平衡，對母體及胎兒均會產生影響。充足的營養素的攝入是骨折孕婦快速康復和胎兒正常生長的保證。骨折孕婦的飲食應具有較高的蛋白質含量、富含維生素和礦物質，以保證孕婦及胎兒的營養需要，同時要限制鹽和動……
骨折孕婦的飲食應具有較高的蛋白質含量、富含維生素和礦物質，以保證孕婦及胎兒的營養需要，同時要限制鹽和動物脂肪的過量攝入，防止孕婦體重的過度增加。隨著孕周的增加，特別是妊娠晚期，準媽媽的身體重心前移，體型越來越笨重，加之骨盆韌帶較松弛，因步態不穩、摔倒、碰撞、交通事故等引發的骨折亦隨之增多。骨折后機體的分解代謝作用大于合成代謝，會導致孕婦出現明顯的負氮平衡，對母體及胎兒均會產生影響。充足的營養素的攝……
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