古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
例假不能吃什么
例假不能吃什么？來例假不要食用：1，辛辣刺激、油膩及偏濕熱的食物，如辣椒、羊肉、狗肉、豬頭肉、姜、蔥、蒜、酒等。2，生冷寒涼食品。如生冷瓜果，寒涼性蔬菜、冰凍冷飲、冰制品。家庭醫生在線頻道為廣大網友提供例假不能吃什么最新最權威的的相關資訊,如果您有興趣想了解一下例假不能吃什么,請關注家庭醫生在線。
例假不能吃什么?成熟女性每個月都會來一次月經，在這個時期，女性需要多加注意身體健康的維護，尤其是飲食方面，有許多需要忌口的食物，還是避免食用為佳。那么月經期間不能吃什么呢?在這為你分門別類了一番，希望對你有些用處： 1、果蔬類：西瓜，香瓜(甜瓜)、柚子、柿子、獼猴桃、楊桃、桑葚、香蕉、芒果、柑、羅漢果、草莓等。對于這些寒涼水果，適當少食無大的影響。 2、生冷類：既中醫中所說的寒性食物如：梨、香蕉、荸薺、……
例假期間不能吃什么?例假，也就是我們經常說的月經。在這些時期，女性的身體會相對平時虛弱一點。那么，月經期間吃什么好?例假期間不能吃什么?今天，我們一起來看看。 1、例假期間不能吃什么：酒 酒會消耗身體內維生素B與礦物質，過多的酒會破壞碳水化合物的新陳代謝及產生過多的動情激素。 2、例假期間不能吃什么：寒性食物 比如水產、某些蔬菜如苦瓜、黃瓜、竹筍等。 3、例假期間不能吃什么：田螺 田螺性大涼，能清熱。月經期間……
成熟女性每個月都會來一次月經，在這個時期，女性需要多加注意身體健康的維護，尤其是飲食方面，有許多需要忌口的食物，還是避免食用為佳。那么月經期間不能吃什么呢？在這為你分門別類了一番，希望對你有些用處： 1、果蔬類：西瓜，香瓜(甜瓜)、柚子、柿子、獼猴桃、楊桃、桑葚、香蕉、芒果、柑、羅漢果、草莓等。對于這些寒涼水果，適當少食無大的影響。 2、生冷類：既中醫中所說的寒性食物如：梨、香蕉、荸薺、石耳、石花、地……
月經是成年女子的正常生理現象，但月經來潮期間，機體也會受到一定的影響，比如抵抗力降低，情緒容易波動、煩燥、焦慮等。因月經失血，使體內的鐵元素丟失較多，尤其是月經過多者。因此，月經期除了避免過分勞累，保持精神愉快外，在飲食方面應注意以下宜忌。不宜喝酒。同樣是受體內荷爾蒙分泌影響，經期女性體內的解酒酶減少，因此飲酒易醉。更嚴重的是，為了制造出分解酶來幫助分解酒精，肝臟負擔明顯加重，因此在這期間飲酒會對……
月經期間是可以吃櫻桃的櫻桃不僅味道甘甜而微酸，既可鮮食，又可腌制或作為其他菜肴食品的點綴，倍受人們的青睞。并且對食欲不振，消化不良、風濕身痛等均有益處。所以，女性在月經期間是可以吃的，但是不能過度。月經期間不能吃寒性水果，其實水果也是有”性情”的。月經期間不能吃哪些水果呢？由于女性月經期間忌涼，寒涼水果的確不太適合經期食用，原因是，祖國醫學認為，血得熱則行，得寒則滯。月經期食生冷之物，一則有礙消化……
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